父亲想争取1岁宝宝抚养权的，可以与女方先进行协商，协商一致达成协议的，则可以依照协议约定由父亲抚养，协商不一致的可以起诉至人民法院，请求法院判决，想争取抚养权的一方可以提供证明自己有利于抚养的条件或者由对方抚养不利的条件。

一、女方如何争抚养权

女方争取抚养权的方式有协议和诉讼两种方式。双方可以先协商解决，如果能协商一致，可以签订抚养权协议；如果协商不成，则需要到法院起诉，由法院进行审判。一般两周岁以下的由女方直接抚养，两周岁以上的以更有利于孩子成长为原则。不直接抚养孩子的一方需要支付相应的抚养费，双方可以协商抚养费的多少等问题。

二、男方要怎么争取女儿抚养权？

对方孩子的抚养权，协商不成可以起诉由法官判决。抚养权的具体判断很大程度上是取决于诉讼时法官对于“哪一方更利于孩子成长”的认定，因此如果想要争取抚养权，建议咨询专业律师收集对自己有利的证据、制定合适的诉讼方案，帮助自己争取孩子的抚养权。离婚后，哺乳期内的子女，以随哺乳的母亲抚养为原则。哺乳期后的子女，如双方因抚养问题发生争执不能达成协议时，由人民法院根据子女的利益和双方的具体情况判决。

三、男方坐牢可以争取孩子抚养权吗

男方坐牢是可以争取孩子抚养权的，判刑并不影响对抚养的争取。

法院会根据最有利于未成年子女的原则判决子女抚养权。

不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。

已满两周岁的子女，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。

一方有下列情形之一的，可予优先考虑：

1、已做绝育手术或者因其他原因丧失生育能力；

2、子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利；

3、无其他子女，而另一方有其他子女；

4、子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或者其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活。

母亲有下列情形之一，父亲请求直接抚养的，人民法院应予支持：

1、患有久治不愈的传染性疾病或者其他严重疾病，子女不宜与其共同生活；

2、有抚养条件不尽抚养义务，而父亲要求子女随其生活；

3、因其他原因，子女确不宜随母亲生活。

子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。