借款人可以不还利息的情况：

1、借贷双方当事人之间没有约定利息的，视为没有利息，此时借款人不用偿还利息；

2、自然人之间的借贷，视为没有利息，不用偿还；

3、超过法律规定的利息，不受法律保护，借款人可以不偿还。《关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。前款所称“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。

一、现在民间借贷利息多少受法律保护

根据最新规定，出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。

前款所称‘一年期贷款市场报价利率’，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。

因此，双方约定的利率不超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的有效。

二、民间借贷合同应该约定多少的利率利息

民间借贷可以约定利息，也可以不约定利息。民间借贷行为发生在2020年8月20日之后的，双方约定的利率不能超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍。

举例：2020年7月20日发布的一年期贷款市场报价利率3.85%，民间借贷利率4倍的司法保护上限为15.4%。

借贷双方对逾期利率有约定的，从其约定，但是以不超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍为限。

当事人主张的逾期利率、违约金、其他费用之和也不得高于民间借贷利率四倍的司法保护上限。即出借人与借款人既约定了逾期利率，又约定了违约金或者其他费用，出借人可以选择主张逾期利息、违约金或者其他费用，也可以一并主张，但总计超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的部分，人民法院不予支持。

自然人之间借贷对利息约定不明，出借人主张支付利息的，人民法院不予支持。除自然人之间借贷的外，借贷双方对借贷利息约定不明，出借人主张利息的，人民法院应当结合民间借贷合同的内容，并根据当地或者当事人的交易方式、交易习惯、市场报价利率等因素确定利息。