在彩礼返还纠纷的案件中首先的一步就是要证明男女双方当时正处于谈婚论嫁的状态：

（一）这种状态可借由双方的短信、微信等通讯工具的聊天记录反映出来，表明双方有谈婚论嫁的意向，注意，谈婚论嫁和谈情说爱是有区别的，单纯的情话表白也是不能反映双方谈婚论嫁状态。

（二）如果短信、微信等聊天记录丢失无法恢复，那么还能依靠当时双方谈话时涉及婚嫁的录音，后期对方承认双方关系的录音亦能派上用场；

（三）双方之间举行过订婚仪式；

（四）双方曾一起拍过婚纱照。但在这里特别提醒一句，双方共同生活并不必然意味着双方处于谈婚论嫁的状态。

一、结婚后离婚彩礼钱退多少

关于彩礼返还的额度，目前法律法规中，尚未做出明确的规定。通常是当事人根据不同情形做了具体的要求，可参考以下数额返还彩礼：

（一）双方没领结婚证且没有同居生活的或双方领了结婚证，但实际没有同居生活的，彩礼应全额返还；但如果是男方反悔的，女方返还彩礼80%左右。

（二）双方领了结婚证，且同居生活的，女方提出离婚的，一年内的返还50%左右，两年内的返还40%左右；男方提出离婚的，一年内的返还40%左右，两年内的返还30%左右。如果女方在婚姻关系存续期间怀孕流产的，在此基础上再少返还彩礼总额的20%。

（三）男女双方没领结婚证，但是又在一起同居生活的，同居关系解除后，如是女方提出的，一年内的返还60%左右，两年内的返还50%左右；男方提出的，一年内的返还50%左右，两年内的返还40%左右。如果女方再同居期间怀孕流产的，在此基础上再少返还彩礼总额的20%。

二、双方订婚了退婚彩礼怎么处理

订婚后退婚的，女方应该返还彩礼。

《最高人民法院关于适用婚姻家庭编的解释(一)》

第五条当事人请求返还按照习俗给付的彩礼的，如果查明属于以下情形，人民法院应当予以支持：

（一）双方未办理结婚登记手续；

（二）双方办理结婚登记手续但确未共同生活；

（三）婚前给付并导致给付人生活困难。

适用前款第二项、第三项的规定，应当以双方离婚为条件。