黄瓜当水果生吃不宜多-法师兄

黄瓜当水果生吃不宜多

来源：互联网时间： 2023-06-07 17:24:29 411 人看过

黄瓜最补叫“胡瓜”，这是因为它是西汉时从西域引进的。李时珍说：“张骞使西域得种，故名胡瓜。”黄瓜的含水量为96%～98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。

功效：黄瓜是一味可以美容的瓜菜，被称为“厨房里的美容剂”，经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。黄瓜是很好的减肥品。希望减肥的人要多吃黄瓜，但千万记住，一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜，因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖。黄瓜有降血糖的作用，对糖尿病人来说，黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黄瓜中的苦味素有抗癌的作用。《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。

适合人群：一般人群均可食用。是糖尿病人道选的食品之一。

适用量：每天1条（100克）。

温馨提示：黄瓜当水果生吃，不宜过多。黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。黄瓜尾部含有较多的苦味素，不要把“黄瓜头儿”全部丢掉。有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜。脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽都应少吃。

声明：该文章是网站编辑根据互联网公开的相关知识进行归纳整理。如若侵权或错误，请通过反馈渠道提交信息，我们将及时处理。【点击反馈】

扩展阅读

律师服务

热门律师推荐

律师普法

换一批

更多法律综合知识相关文章

退休
食用不当山楂变“石头”胃动力太差不宜多吃

近日，武警总医院消化科连续收治了4例胃结石的患者，究其原因，都是因食山楂引起。山楂不大却能变石头，这似乎超出很多人的常识，说起来，山楂在北京的受欢迎程度极高，老北京的冰糖葫芦更是一大地方特产。64岁的患者王女士是一位退休干部，平时胃口不太好，听说山楂可以开胃，就经常吃点山楂或泡山楂水喝。前几天，家人买来的山楂新鲜又大又红，王女士一次空腹吃了很多，中午又喝了点啤酒，第二天感觉上腹胀痛，胸中堵塞，饮食明显减少，饭后疼痛加重。她认为又是胃病犯了，在家自行服药，症状没有缓解，胸闷、肩背部疼痛加剧。经检查，王女士胃里有一个10厘米×9厘米大小的山楂结石。由于时间较长，胃蠕动时胃壁同结石磨擦，产生了2个较大的溃疡。诊断：山楂遇胃酸易凝结成块武警总医院消化科主任刘海峰解释，胃结石是由于食入的某种动植物成分、毛发或某些矿物质在胃内不被消化，凝结成块而形成。山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后凝结成不溶于水

2023-06-06

87人看过
共有
七旬老太蛔虫“堵”住支气管祸起生吃瓜果蔬菜

长沙七旬老太因破伤风发作入院，却发现支气管里藏了多条蛔虫，整个治疗过程有50多条蛔虫分别从口里、大便里排出。医生提醒，市民喜吃自家种的蔬菜没有错，但食用时一定要洗净，以免蛔虫卵被吃进肚中。6月中旬，家住长沙市的76岁陈娭毑右脚受外伤，对伤口没引起注意，几天后，老人突然张口困难、全身肌肉痉挛，被家人紧急送往湘雅医院急诊科抢救。医护人员发现，老人是破伤风发作。随后，医生们及时给陈娭毑进行了破伤风治疗，然而，老人呼吸仍旧困难。医生检查发现，是有蛔虫堵在了她的左、右肺主支气管处。紧接着，呼吸内科医护人员在电子支气管镜下用异物钳将蛔虫一条条夹出，竟有8条之多，最长的蛔虫达43厘米。随后在用药驱虫过程中，医护人员给陈娭毑做吸痰护理时，吸出了5条小蛔虫，此后又有18条蛔虫陆续从口中爬出。最终，共有50多条蛔虫从陈娭毑体内驱赶出。湘雅医院急诊科副主任李湘民分析，这有可能跟很多市民推崇吃乡下自家种的蔬菜有关

2023-06-07

349人看过
法律综合知识
六种病人不宜多吃月饼

中秋节吃月饼是我国的传统习俗。月饼味美可口，但糖和脂肪的含量很高，过量摄入对健康不利，特别是患有下列疾病的人，不宜多吃月饼。??1糖尿病人。月饼内含糖量很高，糖尿病人吃得过多，会使血糖急剧升高，导致病情加重甚至恶化。??2高血脂、高血压和冠心病人。因月饼是高糖、高脂肪食品，过多食用可增加血液黏稠度，使血流减慢，血压升高，加重心肌缺血缺氧的程度，甚至可能诱发心肌梗塞。??3胆囊炎、胆结石病人。月饼非常油腻，多吃会引起胆囊胆管收缩，胆汁排出障碍，诱发急性胆囊炎甚至发生胆道梗阻，并发急性胰腺炎。??4胃、十二指肠溃疡病人。这些病人的胃、十二指肠有炎症和溃疡，过多食用月饼，会引起胃酸大量分泌，加重对溃疡面的刺激，导致病情加重恶化，严重者可诱发消化道出血、穿孔等并发症。??5肾炎病人。肾炎病人不可多吃盐。有些月饼是咸味配制，含盐量较高，多吃会加重肾脏负担。??6痤疮病人。痤疮的发作与糖、脂肪摄入过多

2023-06-06

364人看过
法律综合知识
萝卜不宜与水果同食

萝卜是老百姓冬季比较青睐的蔬菜。江北区食品与药品监督分局的工作人员告诉居民，萝卜中干扰素诱生抗肿瘤、抗病毒的作用已为国际公认，其有效成分是双链核糖核酸，因此萝卜是一种可以预防癌症的食品。工作人员称，虽然萝卜具有较高的营养价值和药用价值，水果也含有大量维生素，但是两者不可以同时食用。因为萝卜摄入体内后，会在体内产生一种叫“硫化氰盐”的物质，并很快被代谢成硫氰酸，而柑橘、苹果、葡萄和梨等含大量植物色素的水果中有黄酮类物质，两种物质在体内发生作用后，日久可能诱发和导致甲状腺瘤，因此萝卜不宜与水果同时食用。

2023-06-07

112人看过

法律综合知识
孕妇不能吃什么水果？孕晚期不能吃什么？

相关文章：最近一组“孕期水果你吃对了么测测你是否躲过水果雷区”的试题在女性中传播。不少年轻女性测试后发现自己得分很低，不禁大呼：“原来孕妇吃水果有这么多禁忌，我竟然这么无知!”广州医科大学附属第三医院的营养科医生曾*山在受访时指出，该试题考不及格也很正常，答案和说法都过于夸张了。其实，健康的孕妇可以吃多种水果，重点是控制好量。另外要注意，吃水果应安排在餐后两小时或者两餐之间。孕期不能吃哪些水果试题1.以下哪项是孕妈咪不该吃的水果A苹果B西柚C山楂D香蕉网上答案：山楂。山楂是宫缩的“小强”，孕妇吃了容易流产。医生点评：山楂有扩张血管的作用，心血管疾病患者吃了可以降血糖、降压。“孕妇进食山楂会导致流产确实有点危言耸听。孕妇进食少量山楂是可以的。”曾*山表示，若孕妇本身就有流产的先兆，有出血的倾向，进食山楂确实会增加流产发生的概率。其他选项中，苹果是比较中性的水果，经常吃肯定没问题;西柚是一种偏

2023-05-10

233人看过
法律综合知识
宝宝不宜多吃的10种食物

孩子一般喜欢吃一些色彩鲜艳、味道鲜美的食物。专家提醒，有10种食物儿童不宜多吃，否则，有害无益。桔子：桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生\"叶红素皮肤病\"、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。泡泡糖：泡泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。再者，儿童吃泡泡糖的方法很不卫生，容易造成胃肠道疾病。果冻：果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有什么营养人价值，却有一定毒性，吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康，而且食用果冰易造成孩子呛咳甚至窒息。人参：目前，市场上有不少人参食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。人参有促进性激素分泌的作用，儿童食用人参会导致性早熟，严重影响身体的正常发育。罐头：罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，添加剂有

2023-06-07

193人看过