1、可以向相关部门反映，请他们来进行协商，因为跳广场舞如果说噪音过高是一种违法行为，可以请相关部门进行了治理，其实城管是负责管理这个东西的。

2、也可以向居委会举报，让居委会与跳广场舞的人进行协商，减少分贝，尽量不要在人休息时间跳广场舞，

3、也可以自行与跳广场舞的人协商，大妈们有的还是比较好说话的，可以跟他们讲是在声音过大，请他们降低噪音。

跳广场舞时播放的音乐，超出了国家规定的分贝，就构成了《中华人民共和国环境噪音污染防治法》中的社会生活噪音污染，属于违法行为。

广场舞扰民怎么投诉

广场舞扰民的投诉方式如下：

1、可以向相关部门反映，请来进行协商，因为跳广场舞如果说噪音过高是一种违法行为，可以请相关部门进行了治理，其实城管是负责管理这个东西的；

2、也可以向居委会举报，让居委会与跳广场舞的人进行协商，减少分贝，尽量不要在人休息时间跳广场舞；

3、也可以自行与跳广场舞的人协商，让其降低声音或者去人少的地方进行活动。

扰民的处罚：

1、社会生活类的噪音可以向选择向公安机关报警处理，公安机关判断是否是噪音的方法是，居民区的噪音标准在45分贝－55分贝之间，而超过这个音量时，就可以算作噪音扰民。噪声干扰了他人正常生活的，处警告；警告后不改正的，则处200元以上500元以下罚款；

2、工地夜间施工、企事业生产、饮食服务行业等产生的噪音可以向环保部门投诉。当事人可与噪音的制造者协商处理，也可以向公安机关报警处理，由公安机关依法给予行为人警告和罚款的行政处罚。如果造成噪声环境污染的，还可由县级以上地方人民政府生态环境主管部门责令改正，并可处以罚款。

法律依据：《中华人民共和国噪声污染防治法》第七十条

对噪声敏感建筑物集中区域的社会生活噪声扰民行为，基层群众性自治组织、业主委员会、物业服务人应当及时劝阻、调解；劝阻、调解无效的，可以向负有社会生活噪声污染防治监督管理职责的部门或者地方人民政府指定的部门报告或者投诉，接到报告或者投诉的部门应当依法处理。

《中华人民共和国环境噪音污染防治法》第四十五条禁止任何单位、个人在城市市区噪声敏感建设物集中区域内使用高音广播喇叭。