一般来讲，社保是不能退钱的，满足以下条件可以从你的个人账户中取出来，但是单位缴纳的那部分不可以：

1、达到退休年龄，未满足缴费15年的条件（个人账户储存额全部给付）。

2、参保人因故死亡（个人缴费部分及利息）。

3、参保人出国定居（个人缴费部分及利息）。

4、退休后死亡，个人帐户尚有余额的。

社保交了一年不交了怎么退钱

一、社保交了一年不交了怎么退钱

1、社保一般情况下是不予退保的。因为社保里的钱只有在特定的条件下才能够取出来，具体如下：

（1）出国定居国籍变动的人；

（2）在职死亡的人，其法定继承人可以继承个人养老金余额；

（3）重复缴费，如果是灵活就业人员缴费与企业缴费重复时，退付的是灵活就业人员缴费部分；若银行代扣缴费与企业缴费重复，退付重复期的企业缴费部分；如事业单位缴费与灵活就业人员缴费信息重复，退付重复期的灵活就业人员缴费部分。

2、法律依据：《中华人民共和国社会保险法》第二十三条

职工应当参加职工基本医疗保险，由用人单位和职工按照国家规定共同缴纳基本医疗保险费。

无雇工的个体工商户、未在用人单位参加职工基本医疗保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员可以参加职工基本医疗保险，由个人按照国家规定缴纳基本医疗保险费。

第二十四条

国家建立和完善新型农村合作医疗制度。

新型农村合作医疗的管理办法，由国务院规定。

二、社保卡包含哪些项目

社保卡包含项目如下：

1、基本养老保险；为了老有所养，劳动者到了法定退休年龄可以领取退休金；

2、基本医疗保险；生病作为医疗报销用的；

3、工伤保险；是职工发生工伤，支付医疗费用或者赔偿有关工伤待遇的；

4、失业保险；是职工失业后，领取生活费的；

5、生育保险；是职工生育作为生育报销和有关待遇的。

《中华人民共和国社会保险法》

第十四条个人账户不得提前支取，记账利率不得低于银行定期存款利率，免征利息税。个人死亡的，个人账户余额可以继承。

第十六条参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。

第十七条参加基本养老保险的个人，因病或者非因工死亡的，其遗属可以领取丧葬补助金和抚恤金；在未达到法定退休年龄时因病或者非因工致残完全丧失劳动能力的，可以领取病残津贴。所需资金从基本养老保险基金中支付。