一、降岗不降薪有说法吗？

首先说哈，如果公司那帮人强制给你们降职降薪的话，这肯定就是违法行为啦！但是，如果他们找到了你们符合公司规章制度规定的降职降薪理由呢？那这样就不算违法了哦。

不过要记住啊，降职降薪这种事儿其实就是在更改你们的劳动合同，必须跟你们商量好才能够实行哦。

再者来说，要是公司为了生产经营需要对你们进行降职，但没有降薪，而且这个岗位调整也并不是带有侮辱性质或者惩罚性的行为，并且也没有违背法律法规的情况发生，那么这里就可以认为公司这是在合理地行使他们的用工自主权，所以这种降职实际上是合法的呦。

当然咯，如果公司非要说降职是因为生产经营的需求，然而实际上却并不是这么回事儿，或者降职还伴随着大幅度的降薪，甚至还有对员工进行惩罚、侮辱的情节出现，那么这种降职就变成了违法的岗位调动，公司可能得支付一定的经济补偿金给你们哦。

《劳动法》第十七条

订立和变更劳动合同，应当遵循平等自愿、协商一致的原则，不得违反法律、行政法规的规定。

劳动合同依法订立即具有法律约束力，当事人必须履行劳动合同规定的义务。

《劳动合同法》第三十五条

用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。

变更后的劳动合同文本由用人单位和劳动者各执一份。

二、公司无故降薪怎么办如何拿到赔偿

倘若公司毫无理由地降低员工职务及薪酬，在此情况下，劳动者有权依据未得到及时且足额支付劳动报酬的事实提出辞职，同时向涉事公司追索经济补偿金和无故降薪所拖欠的薪资。

关于经济补偿方面，应按劳动者在该公司实际服务期限的长短来决定。

具体而言，每满一年即支付一个月的本人工资做为抚恤；若长度在六个月以上但不足一年者，则参照一整年来算；至于不足半年者，则给予半个月的本人工资作为补偿。

同样，劳动者每月的工资如高于当地政府主管部门公布的同区域、同期内全社会劳动者月平均工资的三倍，那么向其支付经济补偿的标准将按照该标准执行，然而受支付时间限制，最多不得超过十二年。

这里所说的“月工资”，是指劳动者解除或终止劳动合同时上溯十二个月的平均收入。

对于公司无理降薪降职的维权途径，我们可以明确指出：此类行为在法律层面上是非法的。

如果劳动者与公司就此问题无法达成共识，可向相关调解机构寻求帮助；若不愿接受调解、调解失败或是达成调解协议后未能履行，均可向劳动争议仲裁委员会提出申诉；而对于仲裁结果仍不满意的，除了《劳动争议调解仲裁法》另有规定的情形之外，还可以向人民法院提起诉讼。