一、离婚后被起诉了诉求怎么写

1、首部

（1）标题。标题写明“刑事(或民事)答辩状”，“刑事(或民事)被上诉答辩状”。前者为第一审案件答辩状，后者为上诉案件答辩状。

（2）答辩人的基本情况。当事人栏目，直接列写答辩人的基本情况。

2、正文部分

写明答辩事由。第一审案件答辩状和上诉案件答辩状其事由的写法不同。现分别说明如下：第一审案件答辩人是被告人，答辩事由的具体行文为：“因××(案由)一案，现提出答辩如下：”。上诉案件答辩状的答辩人是被上诉人，答辩状具体行文为：“上诉人×××(姓名)因××(案由)一案不服×××人民法院××年×月×日×字第×号×事判决(或裁定)，提起上诉，现提出答辩如下：”

3、尾部

（1）呈送的机关。写为“此致”“×××人民法院”。

（2）右下方写明。答辩人×××签名或盖章并注明年月日。

（3）附项。注明证物、书证的名称和件数。

二、离婚后起诉状怎么写

(一）要写明原告和被告人的姓名、性别、年龄、民族、职业、籍贯、工作单位和住址。如果有诉讼代理人，还应当写明诉讼代理人的姓名、职业、住址、工作单位、代理权的范围以及与原告之间的关系等。

（二）主要是陈述婚姻状况、离婚理由以及诉讼请求。

1、婚姻状况中应当写明何时结婚，在何地登记；怎样相识，是自由恋爱还是经人介绍，或是包办、买卖婚姻，是初婚还是再婚；婚后有无子女，子女的年龄及其他情况；现在是否分居，分居多长时间等。

2、离婚的理由中应当写明:婚姻基础怎样，是好是坏，还是一般;婚后的感情如何；是否常吵打，吵打的主要原因、经过，被告的现在态度如何;是否经过双方单位或居委会等基层组织的调解，调解的效果怎样；以前是否到法庭诉讼过，法庭处理结果。如果是因为第三者插足引起的离婚案件，起诉方必须提出证据、证人的姓名和住址。总之，这部分里要提出自己要求离婚的充分理由。

3、诉讼请求部分应当写明自己的离婚态度，离婚后对子女如何抚养、抚养费的承担，对家庭共同财产如何处置。

（三）写明起诉时所送交人民法院的名称，原告人自己签名或盖章，起诉的时间。

起诉状写完后，要求一式两份，送到法院即可。

书写离婚起诉书应当注意以下几点

1、起诉书是引起诉讼程序的最基本的法律文书,起诉书的书写需要按照一定的格式书写,同时要在事实及理由部分将结婚的时间,婚后的情况,及不能再维持夫妻关系的理由写清楚.但一定要避免事无巨细全都写上的流水账式的书写方式，要将主要问题，主要观点，主要理由写清楚即可。实践中往往有些原告，总是担心没有将事实书写清楚，结果长篇大论，侃侃而谈，实际上这样做于事无补。

2、原告与被告的姓名一定要绝对准确，不能有任何的错误，换句话说只要与身份证上的名字一致就可以了

3、要写对各自的住址，电话，从而避免在法院传唤时产生错误，耽误时间。

4、在起诉书中避免使用过激的语言，及不文明的言语。

5、写完后一定要好好的检查，不要因为不小心写上了对自己不利的话。

三、离婚赔偿金如何确定

离婚精神损害赔偿赔多少是每个请求离婚精神损害赔偿的受害方都关注的焦点，但是，由于我国对精神损害赔偿并没有明确的标准。因此，对于离婚精神损害赔偿赔多少也没有明确的数额标准。具体离婚赔偿金赔多少要根据具体情况进行分析，并结合地区的经济水平具体分析。侵害人侵害行为特别恶劣、受害人的伤害程度特别严重或社会影响特别大的，可根据实际需要，可能会比上述赔偿要高一些。一般离婚精神赔金额要能够足以抚慰受害人遭受的心灵上的创伤和精神上的痛苦，同时，要考虑加害人的经济负担能力。