原则上股权转让是随时都可以进行的，但是股份公司的发起人一年内不能转让，离职后半年内也不能转让。但若不是发起人，则随时可以转让股权。记名股票可以通过背书方式转让。

【法律依据】

《公司法》第一百四十一条

发起人持有的本公司股份，自公司成立之日起一年内不得转让。公司公开发行股份前已发行的股份，自公司股票在证券交易所上市交易之日起一年内不得转让。

公司董事、监事、高级管理人员应当向公司申报所持有的本公司的股份及其变动情况，在任职期间每年转让的股份不得超过其所持有本公司股份总数的百分之二十五；所持本公司股份自公司股票上市交易之日起一年内不得转让。上述人员离职后半年内，不得转让其所持有的本公司股份。公司章程可以对公司董事、监事、高级管理人员转让其所持有的本公司股份作出其他限制性规定。

一、撰写股权转让协议规范

（一）开头写明受让方、转让方的相关信息，如个人转让写明身份证号等等。

（二）注明股权转让价格与付款方式，同时也可以在付款方式后面增加付款时间的条款，明确双方责任。

（三）在保证条款中，应明确规定转让方保证对其拟转让给受让方的股权拥有完全处分权，保证该股权没有设定质押，保证股权未被查封，并免遭第三人追索，否则转让方应当承担由此引起一切经济和法律责任。此外，还应在协议中约定转让方转让其股权后，其原享有的权利和应承担的义务，随股权转让而转由受让方享有与承担。

（四）股权转让协议中有关公司盈亏（含债权债务）分担的条款也十分重要，因为可能存在转让方在签订协议书未如实告知受让方债务，造成受让方损失的情况。

（五）一份完备的股权转让协议也必然需要约定双方违约责任，以及协议书的变更和解除条件，以及争议解决方式等。

二、子公司股权转让流程

股权转让流程：

（一）领取《公司变更登记申请表》（工商局办证大厅窗口领取）；

（二）变更营业执照（填写公司变更表格，加盖公章，整理公司章程修正案、股东会决议、股权转让协议、公司营业执照正副本原件到工商局办证大厅办理）；

（三）变更组织机构代码证（填写企业代码证变更表格，加盖公章，整理公司变更通知书、营业执照副本复印件、企业法人身份证复印件、老的代码证原件到质量技术监督局办理）；

（四）变更税务登记证（拿着税务变更通知单到税务局办理）；

（五）变更银行信息（拿着银行变更通知单基本户开户银行办理）。