一、帮助毁灭证据罪量刑标准是：

帮助当事人毁灭证据，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役。司法工作人员犯此罪的，从重处罚。

二、帮助毁灭证据罪，是指在诉讼活动中，唆使、协助当事人毁灭证据，情节严重的行为。

三、帮助毁灭证据罪构成要件：

1、客体要件，本罪所侵害的客体是司法机关的正常活动，对象则是当事人。

2、客观要件，本罪在客观方面表现为帮助当事人毁灭证据。

3、主体要件，本罪的主体为一般主体。

4、主观要件，本罪的主观方面是故意。

【法律依据】

《中华人民共和国刑法》第三百零七条，以暴力、威胁、贿买等方法阻止证人作证或者指使他人作伪证的，处三年以下有期徒刑或者拘役；情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑。

帮助当事人毁灭、伪造证据，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役。

司法工作人员犯前两款罪的，从重处罚。

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《中华人民共和国刑法》（2020修正）：第二编　分则 第六章　妨害社会管理秩序罪 第二节　妨害司法罪　　　　第三百零七条之一　以捏造的事实提起民事诉讼，妨害司法秩序或者严重侵害他人合法权益的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。\n单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照前款的规定处罚。\n有第一款行为，非法占有他人财产或者逃避合法债务，又构成其他犯罪的，依照处罚较重的规定定罪从重处罚。\n司法工作人员利用职权，与他人共同实施前三款行为的，从重处罚；同时构成其他犯罪的，依照处罚较重的规定定罪从重处罚。