妨碍公务罪的行为表现如下：

1、以暴力或者威胁的方式阻碍国家机关工作人员依法执行职务的行为；

2、以暴力和威胁的方式阻碍各级人民代表大会代表执行代表职务；

3、在自然灾害和突发事件中，以暴力和威胁的方式阻碍红十字会工作人员依法履行职责；

4、故意阻碍国家安全机关和公安机关依法执行国家安全任务，不使用暴力和威胁方法，但造成严重后果的。

妨碍公务罪的量刑

妨碍公务罪的量刑：犯本罪的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者罚金。

公安机关拘留嫌疑人后，应当把拘留的的原因和羁押的处所，在24小时内，通知被拘留人的家属或者他的所在单位。在判决生效之前，只有经办案件警官和律师才能到看守所探望犯罪嫌疑人，嫌疑人的家属或亲戚是不允许探望的。在这种时候家属或亲戚应该为他委托律师，因为这时律师可以进入看守所与他会见并了解案件相关情况的，提供相关法律帮助。会见后，律师还可以根据相关规定为其办理取保候审。

刑事案件分为三个阶段：侦查阶段、审查起诉阶段、审判阶段。

一、侦查阶段，团队律师会优先申请会见犯罪嫌疑人！首先，只有通过会见才能直接了解案情，从细节中发现对犯罪嫌疑人有利的情节，形成审判阶段轻判、减刑甚至无罪辩护的有力依据。其次，在会见过程中可以告知犯罪嫌疑人其权利与义务，哪些案件情节对其有利，如何配合律师做好审查起诉与审判阶段的工作。最后，会见可以向犯罪嫌疑人传递亲人的信息，坚定犯罪嫌疑人的信念。当然，对于符合取保候审条件的犯罪嫌疑人，律师团队有着极其丰富的取保候审实践经验。

二、审查起诉阶段，团队律师会查阅侦查阶段公安机关搜集的指控犯罪嫌疑人的相关证据及其它材料，由团队律师对证据和材料进行讨论分析，形成一套初步辩护意见，将初步辩护意见提交给相应的检察院，与检察院充分沟通并交换意见，在审判前就已经为犯罪嫌疑人打下了从轻减轻处罚的基础。真心真情团队在审查起诉阶段积累了大量让检察院改变起诉罪名，大大减轻犯罪嫌疑人处罚的成功案例。

三、审判阶段，团队律师会再次会见犯罪嫌疑人，将律师辩护意见与犯罪嫌疑人充分沟通，告知犯罪嫌疑人庭审程序与注意事项，做好与律师在法院审判时配合的具体工作，达到审判结果的最佳效果。法庭审判的调查阶段、辩论阶段、陈词阶段的具体细节都会由团队全体律师共同讨论和最终敲定，并派出团队主任律师代表出庭，为犯罪嫌疑人争取最大利益！

《中华人民共和国刑法》第二百七十七条以暴力、威胁方法阻碍国家机关工作人员依法执行职务的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者罚金。

以暴力、威胁方法阻碍全国人民代表大会和地方各级人民代表大会代表依法执行代表职务的，依照前款的规定处罚。

在自然灾害和突发事件中，以暴力、威胁方法阻碍红十字会工作人员依法履行职责的，依照第一款的规定处罚。

故意阻碍国家安全机关、公安机关依法执行国家安全工作任务，未使用暴力、威胁方法，造成严重后果的，依照第一款的规定处罚。

暴力袭击正在依法执行职务的人民警察的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；使用枪支、管制刀具，或者以驾驶机动车撞击等手段，严重危及其人身安全的，处三年以上七年以下有期徒刑。