一、合同关系包括什么内容和关系

合同关系应包括如下内容：

1．债权人与债务人之间的关系。合同当事人应按照合同约定享有合同赋予的权利，履行自己的合同义务。

2．债权人与第三人之间的关系。一般订立这种合同只能给第三人带来利益，所以债权人在订立合同时一般无须征求该第三人的同意。但是，一旦第三人作出了接受合同赋予的利益的表示，其享有的合同权利便具有不可撤销性。除非另有约定，债权人不经第三人的同意，不得解除或变更合同内容。

3．第三人与债务人之间的关系。第三人可以直接请求债务人履行合同义务，债务人也可以对该第三人主张其原来可以向债权人主张的权利。

二、如何通知对方解除合同关系

通知对方解除合同关系的方式可以由双方自行协商确定。通知的形式包括：邮件、解除通知邮寄给对方、微信通知等。

无论使用何种方式，必须确保以下事项：

1．向对方发出了解除合同的通知；

2．有明确的通知时间；

3．表明了解除合同的内容；

4．对方能够在正常情况收到该通知。

根据《民法典》第五百六十五条第一款规定，当事人一方依法主张解除合同的，应当通知对方。合同自通知到达对方时解除；通知载明债务人在一定期限内不履行债务则合同自动解除，债务人在该期限内未履行债务的，合同自通知载明的期限届满时解除。

三、合同关系成立要满足什么条件

合同关系成立要满足以下条件：

1．合同主体存在双方或多方当事人；

2．具备要约和承诺阶段；

3．当事人必须就合同的主要条款协商一致；

4．双方当事人订立合同必须是依法进行的。

《民法典》第四百九十条规定，当事人采用合同书形式订立合同的，自当事人均签名、盖章或者按指印时合同成立。在签名、盖章或者按指印之前，当事人一方已经履行主要义务，对方接受时，该合同成立。

法律、行政法规规定或者当事人约定合同应当采用书面形式订立，当事人未采用书面形式但是一方已经履行主要义务，对方接受时，该合同成立。

《中华人民共和国民法典》：第二章　合同的订立　　　　第四百九十条　当事人采用合同书形式订立合同的，自当事人均签名、盖章或者按指印时合同成立。在签名、盖章或者按指印之前，当事人一方已经履行主要义务，对方接受时，该合同成立。\n　　法律、行政法规规定或者当事人约定合同应当采用书面形式订立，当事人未采用书面形式但是一方已经履行主要义务，对方接受时，该合同成立。