社保交了五年辞职了可以办理劳动保险转移，五险一金转移只能转移养老保险、医疗保险、失业保险以及住房公积金。在现实生活中，一般只转移养老保险，医疗保险、失业保险和住房公积金要看新工作地是否接收才可转移。工伤和生育都属于当期交纳当期享受的险种，并不存在转移的问题。当劳动者离职之后到新城市就业，即可加入当地的城镇职工基本医疗保险。新就业地社保经办机构将通知原就业地社保经办机构办理转移手续，不再享受原就业地城镇基本医疗保险待遇。原就业地在中止参保手续的同时出具参保凭证备查。同时，个人账户余额通过保险经办机构转移。

社保交了一个月就辞职了怎么办

社保交了一个月就辞职了的方法如下：

1、已经离职的，原公司就不会继续为交社保，原单位会去社保局办理减员手续，这样社保就自动封停；

2、如果去外地，将社保转移至外地，只需到原交费地的社保部门开一张缴纳凭证带到新地方新单位，就可以了，其余的事由单位来办；

3、如果转移到本地的新单位，则只需将社保号告诉新单位就行，单位就可以为办理社保续交手续；

4、如果离职以后没有单位，而且自己还想缴纳社保，可以去社保局自己办理缴纳。

社保转移接续办理手续及流程如下：

1、参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请；

2、新参保地社保经办机构在15个工作日内，审核转移接续申请，对符合本办法规定条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办机构发出同意接收函，并提供相关信息；对不符合转移接续条件的，向申请单位或参保人员作出书面说明；

3、原基本养老保险关系所在地社保经办机构在接到同意接收函的15个工作日内，办理好转移接续的各项手续；

4、新参保地经办机构在收到参保人员原基本养老保险关系所在地社保经办机构转移的基本养老保险关系和资金后，应在15个工作日内办结有关手续，并将确认情况及时通知用人单位或参保人员。

法律依据：《中华人民共和国社会保险法》第十九条

个人跨统筹地区就业的，其基本养老保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。个人达到法定退休年龄时，基本养老金分段计算、统一支付。具体办法由国务院规定。

第五十二条

职工跨统筹地区就业的，其失业保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。

《中华人民共和国社会保险法》第十九条个人跨统筹地区就业的，其基本养老保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。个人达到法定退休年龄时，基本养老金分段计算、统一支付。具体办法由国务院规定。