一、信用卡只还本金怎么协商停息

1、只要信用卡逾期，那么就不能再享受免息期，并且会从消费当日起按照全款计算利息，就算你逾期后只还了本金，没有还利息，这些利息也还是会循环产生复利的，并且时间越长，利息越滚越大，所以和银行协商只还本金是很有必要的。假如银行不同意只归还本金，但自己确实没有能力一次性付清欠款，可以协商停息，分期还本，如果协商成果那么剩余的部分利息不会继续产生利息。

2、协商的时候要主动打电话联系银行，动之以情晓之以理，当然别忘了录音，在电话中告诉银行说要还款，然后把你的欠款本金、产生的利息说清楚，同时要表明自身困难的处境，只有钱还本金，没钱还利息。

二、信用卡逾期解决方案有哪些

1、如果持卡人忘记还款，发现逾期后，一定要尽快还款，最好全额还款。给银行信用卡中心打电话，声明非恶意欠款。逾期时间短的话，银行可能不计不良记录;

2、信用卡逾期由于失业、疾病等原因无力偿还时，在还款期之前，持卡人应主动和银行信用卡中心取得联系，说明自己的经济状况，声明自己非恶意欠款，申请延期还款或者分期还款;

3、持卡人主动申请延期还款，银行往往会同意延期，银行与持卡人商定双方能接受的还款计划。这样银行不会记不良记录，但是申请延期后一定要按时还款;

4、信用卡还款信息央行征信系统滚动24个月，信用卡逾期还款的记录会在征信系统里保存两年，如果发现逾期后还清后直接销卡，信息就不会滚动，而是长时间保存下来。所以，持卡人产生逾期后，最好不要马上注销信用卡，最好再坚持使用2年以上，之后要保持良好的信用记录。

三、信用卡延期还款有什么后果

1、信用卡延期还款的，产生的后果是持卡人要支付相应的延期利息，而延期利息一般依据欠款本金数额、延期利息和延期的期限确定。

2、所以延期越长，支付的延期利息越多。

具体需要持卡人主动联系银行，向银行说明经济困难的原因，并且提交相应证明材料后，等待银行审批。只要信用卡逾期，那么就不能再享受免息期，并且会从消费当日起按照全款计算利息，就算你逾期后只还了本金，没有还利息，这些利息也还是会循环产生复利的，并且时间越长，利息越滚越大，所以和银行协商只还本金是很有必要的。