一、离婚孩子归谁抚养和抚养权归谁有区别吗

离婚孩子归谁抚养和抚养权归谁没有区别，都是抚养权存在争议的说法。小孩抚养权由亲生父母双方协商确定，协商不成的可以向法院起诉确定。

《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条

父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。

离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。

离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

二、离婚孩子抚养纠纷多久解决

离婚孩子抚养权存在争议，通过协商解决的，法律没有规定时间限制，双方当事人协商确定解决时间。

通过诉讼解决的，一般在立案之日起三个月内或者六个月内解决。人民法院适用普通程序审理的案件，应当在立案之日起六个月内审结。有特殊情况需要延长的，经本院院长批准，可以延长六个月；还需要延长的，报请上级人民法院批准。

人民法院适用简易程序审理案件，应当在立案之日起

三、离婚孩子抚养纠纷起诉状怎么写

存在抚养权争议的，起诉状应当载明下列事项：

1．原告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式。

2．被告的姓名、性别、工作单位、住所等信息。

3．诉讼请求和所根据的事实与理由。

4．证据和证据来源，证人姓名和住所。

起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。

书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。

《中华人民共和国民法典》：第四章　离婚　　第一千零八十四条　父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。\n离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。\n离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。