1、一定要保持电话畅通主动配合公安局，根据实际情况说明无力还款的情况，并明确积极还款态度。

2、主动找发卡行主管以上领导沟通，并全程录音保留证据，用行动说明打动发卡行领导，不管怎么说银行目的都是催款，而不是让当事人受到法律制裁。

3、同时主动往信用卡里面存钱，有多少还多少，这一点非常重要，可以表示还款的诚意。

4、跟发卡行指定一个延期的还款计划，让发卡行从公安局找撤案。

一、信用卡逾期多久会上征信黑名单？

1、只要逾期超过90天的一般都是黑户，这个是绝大多数银行的标准。

2、一般情况下，个人信用卡账单逾期，银行在前3个月都会按照相关规定对债务人进行催收。

3、如果在这三个月里催收成功。那么银行就不会再采取下一步的催收行为。如果在三个月内，银行对于催收无果，那么根据法律规定，信用卡逾期3个月如果催收未果，银行就可以走法律诉讼程序。

二、信用卡逾期了可以分期还款吗？

信用卡逾期了，是否还可以分期还，要看与发卡行怎么判定逾期行为。具体如下：

1、信用卡逾期时间不长，且持卡人处理逾期行为后，主动与发卡行进行了沟通，表明了逾期的原因，发卡行判定逾期行为非本意，后续还款依旧是有保障的，会同意继续分期还款；

2、逾期时间很长，经催收后依旧不积极予以归还。逾期行为处理后，发卡行一般不会再同意分期还款。持卡人也可以通过提供担保，来达到继续分期的目的。

三、办信用卡会影响征信吗？

一般情况下，办理信用卡对用户的个人征信是不会有影响的，但办信用卡有以下三种情况是会影响征信的：

1、办理信用卡但是却不使用。

因为办理信用卡的记录是会同步到用户个人征信，所以申请信用卡但是并没有开卡使用或是办理之后长时间不用，大部分的银行会认定为该行为是恶意办卡，在征信中会显示办卡未激活，后续申请新卡会比较困难。

2、信用卡还款逾期。

若用户办理信用卡之后长时间的逾期还款或是不还，对个人征信的影响是很大的。

3、信用卡数量过多。

一个持卡人的总授信额度是基本稳定的，每办一张信用卡，相当于使用一部分总的授信额度，办理卡片过多的话，再办理新卡也比较困难，即使能办下来，额度也会比较低。