1，应当坚决要求行使探视权，且必须与孩子保持不间断的亲密接触。

2，如果对方阻碍探视权的行使，那么就可以依法向人民法院提起诉讼。

3，尽可能的收集具有直接抚养权的一方对孩子学习、成长不利的证据。

4，一旦时机成熟，则可以向人民法院提起变更抚养权之诉。

在实践中，往往存在这样的情形：没有得到孩子抚养权的一方，时常会破罐破摔，尤其是当孩子表达不愿意随他(她)而生活的时候，还会迁怒于孩子，对孩子的学习、生活一概不管不顾。这样做是极其错误的。孩子终究还是孩子，只要对他(她)真诚的付出爱，慢慢的孩子就会回到自己的身边(尽管也可能不会忘记对方，事实上我们也不主张怂恿孩子记住一方，而忘记另一方，那样做对孩子的健康成长将会构成极大的不利影响)

一、没有抚养权的一方带走孩子受哪些因素影响？

离婚后，不少离异者私自带走孩子，主要是受以下四种情形的影响：

1、直接抚养的一方片面地理解既然法院把孩子判给了自己，就把孩子当成自己的私有财产，完全与对方切断关系。对方探视孩子被认为是对其权利的侵犯，于是，想方设法阻碍对方行使其探视权。

2、封建传统思想严重，把孩子尤其是男孩，当作传宗接代的工具。如果男孩由男方直接抚养，女方探视孩子时，男方会认为女方想借机把孩子“抢”走。非常排斥女方接近孩子。

3、导致双方当事人离婚的原因，如果是不直接抚养孩子的一方的过错造成的，那么直接抚养孩子的一方便把不让探视孩子当作报复、惩罚对方的武器，“谁叫他(她)和我离婚，偏不让他(她)看孩子。”

4、直接抚养孩子的一方，对孩子进行错误的教育和引导，使孩子对不直接抚养其的父或母感情淡漠或印象很坏，从而使孩子拒绝接受对方探视。

此外，实际生活其他一些特殊情况也阻碍了探视权的执行。

二、争取子女抚养权需要哪些证据

1、双方父母基本条件方面的证据

很多时候，孩子往往不是夫妻任何一方带，特别对于学龄前儿童，往往是一方的父母带。因此，孩子以往的生活环境，以及长期带孩子的父母的意见及身体情况，往往也是影响孩子抚养权的一个重要方面。

2、双方基本条件方面的证据

夫妻双方的基本条件，如工资、文化学历等方面的差距，比如，尤其是思想品质方面，在争取孩子抚养权时非常重要，因为直接抚养方的思想品质，会直接影响下一代的健康成长。因此，取得这一方面的证据，是比较重要的。

3、孩子生活环境方面的证据

离婚案件中孩子抚养问题的处理原则是不影响孩子的健康成长。如果双方离婚，但有一方距离学校较近，或生活小区成熟，对孩子入学、生活最为有利，当然得到孩子抚养权的可能性就会更大。因此，这方面的取证工作也是必须的。

4、孩子的意见相当重要

法院在处理抚养问题上，会认真听取十周岁以上孩子的意见，并做笔录入卷。在离婚前或离婚过程中，做好孩子的思想工作，使孩子愿意随自己生活是尤为重要的。