1、可以向当地的妇联寻求帮助，最好能保留妇联出面调查的证据或书面记录等。

2、可以向当地的派出所报案，要求其对夫妻作笔录，若有伤情可要求进行伤情鉴定。

3、可以向当地的街道、居委会寻求帮助，必要可由他们出具书面证明证实存在家庭暴力的情况。

4、同步保留医院的就诊证明及相应的照片佐证。

一、家暴没有证据如何离婚

如果当事人遭遇家暴却没有证据，也是可以起诉离婚的，只是没有证据法官可能不会判决夫妻离婚，这种情况下，起诉方可以在第一次判决生效6个月后再行起诉，第二次起诉没有特殊情况法院往往都会判决离婚的。遭遇家暴的，可以注意收集以下证据：

１、注意保留家暴后写下的悔过书；

２、向妇联等机构投诉的证据、居委会等部门进行调解的证据；

３、遭受家庭暴力后的报警记录及公安机关出具的伤检介绍信；

４、到医院就诊的诊断证明书及鉴定书；

５、留存被打后的照片、录影等资料；

６、如果有目击证人的，还可以劝说证人出庭作证或提取证人证言。

二、夫妻家暴该怎么处理好呢？

为保护家暴受害者的合法权益，发生家庭暴力时，受害者可录音录像，且应当及时报警，保留好报警回执、配合公安机关制作相关的调查笔录或调解笔录。并及时拍摄被施暴后的伤情照片，保留好医院出具的就诊证明和鉴定部门出具的伤情鉴定意见。对于事后悔过的施暴者，可要求其出具书面悔过书或道歉信。对于多次施暴者，必要时受害者可申请公安机关向其出具告诫书，或向法院申请人身保护令。

三、家暴的离婚取证有哪些

家暴的离婚取证有：

1、及时向居民委员会、妇女联合会组织、工作单位等寻求帮助或调解，或直接向公安机关报警。今后提起诉讼时，可以要求有关部门出具有关证明材料，特别是公安机关的报警记录和警告；

2、保留诊断证明、病例簿、医疗费用账单等。如果在家庭暴力中受伤，你必须及时去医院治疗，并保留诊断证明、病例簿、医疗费用账单等；

3、保留原始视听资料。如果家里或者身边有条件，可以录音拍照，保留原始视听资料。或者可以申请证人出庭作证；

4、受害者可以向政府机关申请庇护。受害者经教育不悔改，暴力加剧的，可以向政府机关申请庇护。