遭受家庭暴力时,女性可以采取以下措施:向当地公安机关报案、寻求专业心理咨询师的帮助、向妇女维权组织或相关机构寻求帮助、寻求律师的帮助、尝试与施暴者进行沟通,寻求和解、如果情况严重,可以考虑暂时离开家庭,寻求安全庇护。此外,女性应该从谈恋爱开始就考察对方有无暴力倾向,结婚后也不能害怕别人议论而不敢离婚,同时要坚定反对和不容忍家庭暴力,不姑息纵容对方的暴行。

遭受家庭暴力时,女性可以采取以下措施来解决问题:

1.向当地公安机关报案。

2.寻求专业心理咨询师的帮助。

3.向妇女维权组织或相关机构寻求帮助。

4.寻求律师的帮助。

5.尝试与施暴者进行沟通,寻求和解。

6.如果情况严重,可以考虑暂时离开家庭,寻求安全庇护。

以上这些方法可以帮助女性摆脱家庭暴力,保护自己的身心健康。

2、防患于未然，经济上独立。女性从谈恋爱开始，就要考察对方有无暴力倾向，自己要公开声明对暴力的反对和厌恶，对施暴行为绝不宽容，结婚后也不能害怕别人议论而不敢离婚。

3、不姑息纵容对方的暴行。

摆 脱 家 庭 暴 力 ： 报 警 、 寻 求 帮 助 、 与 施 暴 者 沟 通

家庭暴力是一种严重的社会问题，对受害者的身心健康造成极大的伤害。根据《反家庭暴力法》，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。与普通的家庭矛盾冲突相比，家庭暴力具有起因不同、侵害程度不同等特点。家庭暴力强调的是经常性的身心伤害，不是偶发的，也不是不特定的几次家庭冲突。对于家庭暴力施暴者，应依法受到相应的惩罚，包括行政处罚和刑事处罚等。同时，社会应加强对家庭暴力问题的关注和管理，提高公众对家庭暴力问题的认识，形成对家庭暴力零容忍的社会氛围。

遭受家庭暴力时，女性可以采取多种措施来解决问题。包括向当地公安机关报案、寻求专业心理咨询师的帮助、向妇女维权组织或相关机构寻求帮助、寻求律师的帮助、尝试与施暴者进行沟通，寻求和解。女性应该在经济上独立，不姑息纵容对方的暴行。家庭暴力是一种严重的社会问题，对受害者的身心健康造成极大的伤害。家庭暴力强调的是经常性的身心伤害，不是偶发的，也不是不特定的几次家庭冲突。对于家庭暴力施暴者，应依法受到相应的惩罚，同时，社会应加强对家庭暴力问题的关注和管理，提高公众对家庭暴力问题的认识，形成对家庭暴力零容忍的社会氛围。

《民法典》第一千零九十一条，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：

（一）重婚；

（二）与他人同居；

（三）实施家庭暴力；

（四）虐待、遗弃家庭成员；

（五）有其他重大过错。