如果是首次参保，携带身份证和户口本原件及复印件，到自己临近区县社保分中心打印《社会保险缴费通知单》(一式两联)，然后再到社保规定的服务银行缴费，缴费的期间可以根据自己的情况自行设定，按月、按季、按年都可以。

如果因为种种原因社保间断了，比如没有工作了，或者自由创业。现在想再次参保。需要携带身份证和户口本的原件及复印件、《职工养老保险手册》到社保分中心个人缴费窗口填写《天津市社会保险个人缴费申报单》，办理参保登记手续，社保中心会打印《社会保险缴费通知单》(一式两联)给您。凭缴费通知单，到社保协议服务银行缴费。

一、社会保险登记查询的方式有哪些

1、（1）社保中心查询

如果对自己的社保帐号不清楚，可以携带身份证到各区社会保险经办机构业务办理大厅查询。

（2）上网查询

登陆所在城市的劳动网或社会保险业务网站，点击“个人社保”信息查询”窗口，输入本人身份证和密码(密码是社保证编号或者身份证出生年月)，即可查询本人参保信息。

（3）电话咨询

拨打劳动保障综合服务电话“12333”进行政策咨询和信息查询。

（4）触摸屏查询

各区社会保险经办机构业务办理大厅内如果设有社会保险触摸屏查询系统，刷卡或根据屏幕提示输入卡号或身份证号进行查询。

2、法律依据：《社会保险征缴暂行条例》

第十六条

社会保险经办机构应当建立缴费记录，其中基本养老保险、基本医疗保险并应当按照规定记录个人账户。社会保险经办机构负责保存缴费记录，并保证其完整、安全。社会保险经办机构应当至少每年向缴费个人发送一次基本养老保险、基本医疗保险个人账户通知单。

缴费单位、缴费个人有权按照规定查询缴费记录。

二、退社保要带什么资料

退保所需资料：

1、《社会保险费退款申请审批表》一式三份；

2、社保费退费个人险种明细表一式二份；

3、缴款书、首次打印的银行缴费回单、银行存折或转账完税凭证（选择其一，需提供原件）。（对注销或非正常户内的个人申请退还个人部分的，如缴费个人无法提供原件，可由缴费个人在退费书面申请中说明及作出“不重复申请退费”的保证。）；

4、单位退费账户开户证明的复印件；个人退费（个人或个体工商户法人）账户存折（或借记卡）；

5、个体工商户退费提供法人身份证及复印件；

6、缴费单位（个人）书面申请；

除外上述的材料，单位和个人申请退费，还需要根据各自情况提供以下材料：

单位需提供地税部门要求提供的其他资料；

个人退费需要提供：

1、户籍证明原件及复印件（退费险种要根据户籍证明判断的为必选项，否则为非必选项）；

2、加盖社保经办机构印章的缴费历史明细表、个人医疗保险缴费历史汇总表；

3、地税部门要求提供的其他资料。

退保所需资料：养老保险手册，身份证原件及复印件，退保申请及相关证明材料。

办理社保退保手续办理的流程：参保人员将出国定居证明、公安机关户口核销证明复印件、退保审核申请交至最后参保单位劳资负责处；单位劳资负责人持参保人员出国定居证明、公安机关户口核销证明复印件、退保申请至社保大厅217房间打印养老保险个人账户个人缴费部分一次性返还单一式三份；单位劳资负责人交一份养老保险个人账户个人缴费部分一次性返还单及收款收据至政务公开大厅社保财务台，开具转账支票；参保人员到单位领取返还社保费用。

退保手续如下：参保单位已为该职工办理停保手续并缴纳所欠的社保费；填好的养老保险退保失业保险一次性生活补助申报表；参保人身份证原件及复印件1张；本人到最后参保的社保局办；本人到银行领取退保款项。

企业职工办理退休手续：养老保险金按时足额缴纳，到达法定退休年龄，由企业劳资工作人员到基金征缴科申报退休停缴，打印养老保险清单。企业劳资人员呈报所需材料，进行退休审批。需呈报材料：职工档案，职工养老保险手册，二代身份证原件，企业职工退休核准表。