股权可以理解为股票持有者根据其持有的股票比例，可以享有的权益或者承担一定责任的权利，这个权利是基于股东对公司主张的权利；股份表示股东在公司股份中所占有的份额，股份的多少也影响了投资人的股权。

根据行使目的不同，股权可以分为自益权与共益权；自益权就是为了自身利益；包括股利分配请求权、股份转让权、新股认购优先权等；共益权是为了公司或者股东行使的权利，包括表决权、提案权、质询权、累积投票权、会计账簿查阅权等。股份是公司股东持有的，只要买了这个公司的股票，都可以叫作这个公司的股东，只是比例不同而已；股份是构成公司资本的最小计量单位，也是划分股东权利义务的基本计算单位。通过以上可以知道股权是因为持有了相当一部分股份后才可以主张的权利，而股份就是一个计量单位。这两者的区别还是非常大的。

公司股权股份转让的区别

股权转让是指公司股东依法将自己的股份让渡给他人，使他人成为公司股东的民事法律行为。股权转让是股东行使股权经常而普遍的方式，我国《公司法》规定股东有权通过法定方式转让其全部出资或者部分出资。股权转让包括有限责任公司的股权转让和股份有限公司的股权转让。

股份转让是指股份有限公司股东将其股份转让给他人的行为。股份转让是股权转让的一种形式，所不同的是，股份转让针对的是股份有限公司的股权转让而言的。股份的自由转让是股份有限公司的固有特征。但股份的自由转让也并非绝对。2、二者变更流程不同。

两者实质不同，因此两者转让的行为不同。

（1）有限责任公司的股权转让是不完全独立的自由转让，原因是除了具有资合性，还具有较强的人合性。也是由于较强的人和性，有限责任公司的转让具有一定的封闭性，即对内开放，对外限制。

（2）股份有限公司的股份转让，股份有限公司的股份转让是独立的转让，其本质是股份有限公司是完全的资合性公司。

A、记名股份的转让。《公司法》规定，记名股票，由股东由背书的方式或者法律、行政法规规定的其他方式转让。记名股票的转让，由公司将受让人的姓名或者名称及住所记载于股东大册。

B、无记名股票的转让。由股东在依法设立的证券交易场所将该股票交付给受让人后即发生转让的效力。

C、上市股票的转让。我国法律规定，对于上市股票，通常将股票交由托管，股票买卖的交割通过证券经纪商进行，转让双方并不谋面，证券和资金从账簿上划拨。