1、申请协商分期。对于信用卡逾期还不上的用户，银保监会给予申请个性化分期的权利；

2、每月偿还部分金额。如果用户申请分期还款银行不答应，且在银保监会的介入下依旧没有成功，可以每个月自行还入小部分金额；

3、找亲友帮助。信用卡逾期不仅会影响征信，增加还款成本，还会被催收甚至被起诉，后果严重。

一、信用卡没有按时还款的后果是什么

1、产生不良信用记录；

2、承担高额罚息，按每天万分之五计算；

3、需要缴纳滞纳金，一般为最低还款额未还部分的5%计算，具体视各银行规定；

4、信用卡恶意透支还可能面临刑事处罚；

5、如被银行列入黑名单后，自还清欠款日起5年内无法再跟银行发生信贷关系。

二、银行在什么条件下会起诉信用卡逾期人员

1、信用卡逾期超过3个月未偿还欠款；

2、长期处于失联状态下；

3、达成债务分期后再次出现了未履行还款义务；

4、银行多次电话沟通躲避不愿意面对事实，没有还款意愿。

三、征信逾期记录多长时间可以消除

征信逾期记录在当事人还款后5年会主动消除，征信逾期记录保存最长期限为5年，从当事人还清欠款之日起算起。

征信机构对采集的个人不良信息保存期限不得超过5年，自还清欠款5年后主动消除。也就是说当事人在还清欠款后5年征信不良信息会消除，但若是当事人一直没有还清欠款，那么这条逾期记录就会一直存在。

四、上征信的后果是什么

贷款上征信如果不能及时还款，会有个人信用的污点记录。影响之后的借贷、买房等等。

贷款上征信后，经催收后仍不返还可能会被提起诉讼。情节严重可能会构成诈骗罪。如有一定的还款能力，可以与对方协商制定还款计划分期还款，如有争议可以委托律师介入。

征信就是专业化的、独立的第三方机构为个人或企业建立信用档案，依法采集、客观记录其信用信息，并依法对外提供信用信息服务的一种活动，它为专业化的授信机构提供了信用信息共享的平台。

使用信用卡要适度，一旦透支过度办卡人没有还款的能力，就会造成逾期，逾期的后果挺严重的，不仅个人的信用会留下不良的记录，还需要支付高额的利息和违约金，本来办卡人还款就有压力，处罚的罚息和违约金更会增加了办卡人的经济负担，所以使用信用卡要量力而行，避免逾期的行为发生。