一、欠了银行贷款无力偿还怎么办

1、申请延期还款：如果态度良好，表明自己只是短期内没有还款能力，那么可以向银行申请延期还款。

2、申请分期还款：当还款金额过大，还款能力不足时，可以申请分期还款，这样可以将欠款分成多期归还，缓解每一期的还款压力。

3、向亲朋好友借钱归还：如果欠款金额不大，可以先向亲朋好友借钱将银行的欠款还上，事后再归还借的钱。

4、将资产折现还款：手里有首饰珠宝、房产、车辆等财物时，可以将这些物品进行折现，折现以后可以用来归还银行欠款。

二、欠银行的贷款还不起的后果

欠银行贷款还不上，银行机构是会采取一系列措施的，具体如下：

1、银行将会向借贷人进行电话催债。

2、如果借贷人在催债后还是未偿还贷款，那么将会产生一定的罚息，并且会给自己造成信用不良记录。

3、若是借贷人还是迟迟不还款，那么银行会派有关工作人员亲自上门催债。

4、直到最后借贷人都还是不还款，那么银行将会采取法律手段，通过法律来维护银行自身权益，如果借贷人是办理的抵押贷款，那么该抵押物会被法院进行拍卖，然后将拍卖获得的资金用于偿还贷款。

三、欠银行贷款不还向法院起诉流程是怎样的

（一）当事人起诉，首先应提交起诉书，并按对方当事人人数提交相应份数的副本。当事人是公民的，应写明双方当事人的姓名、性别、年龄、籍贯、住址；当事人是单位的，应写明单位名称、地址、法定代表人或负责人姓名。起诉书正文应写明请求事项和起诉事实、理由，尾部须署名或盖公章。

（二）根据谁主张谁举证原则，原告向法院起诉应提交下列材料：

1、原告主体资格的材料。如居民身份证、户口本、护照、港澳同胞回乡证、结婚证等证据的原件和复印件；企业单位作为原告的应提交营业执照、商业登记证明等材料的复印件。

2、证明原告诉讼主张的证据。如合同、协议、债权文书（借条、欠条等）、收发货凭证、往来信函等。

（三）当事人向法院提交书证，应填写一式两份证据清单，详细列明提交证据的名称、页数。证据经法院承办人核对后，由承办人在证据清单上

签字盖章，一份交当事人，一份备案。

（四）立案庭在当事人履行必须的手续和交齐有关证据材料之后，在七天内，对符合立案条件的，办理立案手续；对不符合立案条件的，依法裁定不予受理。

（五）当事人应在收到受理通知书之日起七天内预交案件受理费和其他诉讼费用，如确有困难，可在预交期内向本院提出减、缓、免交的书面申请，逾期不交或者书面申请缓、减、免交未获批准而仍不预交的，本院将裁定按自动撤诉处理。

（六）立案手续后，案件由法院排期开庭，当事人应服从法院的各项工作安排，并于结案后到财务室结算诉讼费用，多退少补。