首先如果是工作上公司缴交的社保，两地缴费很正常。按照相关法律的规定，每个人在同一时间只能缴纳一份社保。但由于社保实行地方缴纳，而且没有联网，这样实际上就造成同一个人在同一时间在两个地方缴纳社保。假如还在缴纳，建议停止其中一个地方的社保，最好停止自己交的那一份。单位缴纳的不要停。这样就可以避免造成较大的损失。已经缴纳的部分，暂时也没有办法退。只能等以后两个社保转移到一起，在社保合并时，就会发现有重叠的部分，重叠的部分社保局就会要求退其中的一个，而且只能退个人缴费部分。

一、自己交社保和单位交社保的区别

自己交社保和单位交社保的区别在于：

1、性质不同。如果是灵活就业人员自己缴纳社保，可以自愿选择是否缴纳社保；单位交社保是强制性的；

2、险种不同。自己以灵活就业人员身份缴纳城镇职工社保，通常只能缴纳职工养老保险和职工医疗保险两个险种；单位所缴纳的城镇职工社保包含五险，即养老保险、医疗保险、工伤保险、生育保险、失业保险五个险种；

3、缴费基数不同。以灵活就业人员身份交社保，可以根据自身实际情况选择适合自己的缴费基数，缴费基数范围通常为当地上年度社会平均工资的60%-300%；单位交社保，缴费基数是根据职工本人上年度的平均工资计算的；

4、个人缴费比例不同。灵活就业人员自己缴纳社保，需要自己负担全部费用，职工养老保险的缴费比例通常为20%，有些地区的缴费比例会稍微再高一些，其中12%的缴费进入到养老保险统筹账户，8%的缴费比例进入到个人账户；单位缴纳社保，职工养老保险的单位缴费比例为缴费基数的16%，职工个人缴费比例为8%，也就是单位会承担大部分费用，职工个人只需要承担一小部分；

5、养老保险退休年龄可能不同。自己缴纳社保，灵活就业男性60周岁退休，灵活就业女性55周岁退休，部分情况允许女性灵活就业人员50周岁退休，还有少部分地区统一规定女性灵活就业人员50周岁退休，具体以当地政策为准；单位缴纳社保，男性60周岁退休，女工人50周岁退休，女干部55周岁退休。

一、单位办理社保的流程如下：

1、先在单位的所在辖区开立单位社保帐户；

2、将单位内已参保的员工社保关系转入本单位账户；

3、在社保缴费首月在社保打印缴费明细单；

4、办理同城委托扣缴社保手续；

5、以后每月只需向社保提交参保人员增加或减少表。

二、单位购买社保需要以下资料：

1、领取社会保险登记表，填写表内各栏加盖公章；

2、提供本单位有效工商营业执照、地税登记证附本复印件，企业代码证、法人及参保人员身份原件及复印件；

3、将本单位参保人员按各栏要求填写准确。提供和员工签订的《劳动合同》。

综上所述，自己交社保和单位交社保的区别在于性质不同、险种不同、缴费基数不同、个人缴费比例不同、养老保险退休年龄可能不同。社保调入人员需提交个人信息登记表；医疗蓝本原件；身份证复印件1份；户口本首页、本人页复印件各一份。

二、一个人同时可以在两个省市交社保吗

一个人不可以同时在两个省市交社保。建立劳动关系的应当由用人单位在30天内办理参保手续，到了新地方工作的人应该在工作地参加社保，养老保险年限也不会重复累计计算的。个人缴纳社保，只能缴纳养老金和医疗保险这两部分，具体流程如下：

1、个人如何缴纳社保可以以自由职业者的身份上社保含养老保险加医疗保险；

2、参保条件：城镇户口或农转非户口。