一、上海律师如何会见犯罪嫌疑人？

上海律师是可以通过提交申请的方式会见犯罪嫌疑人，在上海如果需要找律师会见被拘留或者被羁押在看守所的亲属或朋友，一般需要按照以下流程操作：

1、找到一位合适的律师：可以通过亲友介绍、律师事务所、律师协会等途径找到一位合适的律师。

2、律师提交申请：律师需要向所在看守所提交会见申请，需要提供被看守人的姓名、案由、拘留或羁押时间、自己的律师证明等证明材料。

3、看守所审核申请：看守所会审核律师的申请材料，如果审核通过，会通知律师前往看守所进行会见。

4、律师前往看守所会见：律师需要在看守所规定的时间内前往看守所进行会见，被看守人和律师会见的时间一般为30分钟至1小时不等，具体时间会根据看守所的规定和人员情况而定。

看守所会见需要符合相关法律法规的规定，被拘留或者被羁押的人也有相关的权利和义务。因此律师在申请会见前需要了解相关法律法规和规定，确保申请材料齐全、符合规定，以确保顺利会见。

二、律师会见时能提供哪些帮助

依据会见时所了解的内容，受委托的律师可以为犯罪嫌疑人提供如下法律帮助：

1、提供法律咨询。指就犯罪嫌疑人所涉嫌罪名的实体法问题、在侦查过程中犯罪嫌疑人的权利义务问题等提供法律咨询。

2、代理申诉、控告。律师根据向侦查机关了解的犯罪嫌疑人涉嫌的罪名和向犯罪嫌疑人了解的案件情况，认为犯罪嫌疑人没有涉嫌犯罪，不应对其追究刑事责任的，可以代为申诉，请求侦查机关撤销案件。

3、代为申请取保候审。如认为被逮捕的犯罪嫌疑人符合取保候审的条件，即可为犯罪嫌疑人申请取保候审。

4、代为申请解除或变更强制措施。根据《刑事诉讼法》第七十五条的规定，对侦查机关采取强制措施超过法定期限的，受委托的律师可以代犯罪嫌疑人申请要求解除或依法变更强制措施。

三、律师怎么会见犯罪嫌疑人

律师会见在押犯罪嫌疑人或被告人要符合如下规定：

1、律师办理会见在押犯罪嫌疑人或被告人时，看守所应当查验律师有效执业证、律师事务所介绍信、委托书或人民法院的指定辩护通知。

2、律师会见在押犯罪嫌疑人或被告人应当2人，以便互相监督和确保安全；律师会见时至少1人为执业律师，其他随同人如非执业律师，应是与会见律师同一单位并（三）在侦查阶段，对不涉及国家秘密的案件，律师凭公安机关经办单位开具《会见在押犯罪嫌疑人通知》办理会见。对涉及国家秘密的案件，凭公安机关经办单位开具的《批准会见犯罪嫌疑人决定》办理。

3、在审查起诉和审判阶段，受聘律师可以直接由看守所安排与被告人会见，出示起诉意见书或起诉书和律师事务所介绍信办理，不需经侦查、检察或审判机关批准和安排；非律师职务的其他辩护人经检察院和法院的具体办案部门许可，也可以同在押犯罪嫌疑人会见。

4、会见时带聘请的翻译人员的，须出示经办机关批准的文书。

《中华人民共和国刑事诉讼法》（2018修正）：第六章　强制措施　　第七十五条　监视居住应当在犯罪嫌疑人、被告人的住处执行；无固定住处的，可以在指定的居所执行。对于涉嫌危害国家安全犯罪、恐怖活动犯罪，在住处执行可能有碍侦查的，经上一级公安机关批准，也可以在指定的居所执行。但是，不得在羁押场所、专门的办案场所执行。\n指定居所监视居住的，除无法通知的以外，应当在执行监视居住后二十四小时以内，通知被监视居住人的家属。\n被监视居住的犯罪嫌疑人、被告人委托辩护人，适用本法第三十四条的规定。\n人民检察院对指定居所监视居住的决定和执行是否合法实行监督。