一、别人信用卡实在还不起，把我写成联系人有影响没

对自己没有影响，但是对持卡人是有影响的。当欠款金额较小且逾期时间较短的情况下，发卡银行会从发生消费的当天，以消费金额为本金按日计算利息，日息万分之五，按月计收复利；对最低还款额未还部分，还会按月收取5%滞纳金。

影响个人信用记录。当逾期时间过长且无视银行催缴通知，则会被发卡银行冻结信用卡账户。欠款记录可能被反馈至人民银行个人征信系统，影响持卡人的个人信用记录，导致持卡人无法正常申请住房按揭贷款等。

二、办了信用卡逾期很久没还，被起诉了是不是要坐牢

不一定会坐牢，欠信用卡起诉到法院属于民事纠纷，应诉后一般不会坐牢。构成信用卡诈骗罪的，应当承担刑事责任，会被判处量刑。信用卡逾期的解决方法：

1、作为信用卡持卡人，一旦因为失业、疾病或是其他意外事故导致无力按时还款时，在最后还款期到来之前，持卡人最好跟银行信用卡中心主动打电话联系，陈述自己的经济状况，申明自己并非恶意欠款，并申请延迟还款和利息优惠。

2、银行鉴于持卡人的主动表现以及之前的良好信用记录，往往会同意延期还款，并会同持卡人商定双方能接受的还款计划，延迟期限、利息折扣、每月还款额等。这样主动联系银行，并经过银行同意延期还款的情况下，就不会被记不良记录，但需要注意的是，以后保证要按约定还款。

三、网贷逾期不想还信用卡额度是否会下降

对信用卡是否有影响，主要看网贷平台是否接入了央行的个人征信系统。当然，如果网贷平台接入了央行征信系统，对信用卡的影响也是有限的。网贷和信用卡之间除了央行征信系统之外，并没有太多直接的联系。

如果网贷平台接入了央行征信系统，这样网贷出现了逾期的情况，平台很可能会上报央行征信系统，给个人的信用造成污点，用户出现信用污点后，对信用卡的影响也分为两个方面，一个是申卡钱的影响，一个是申卡后的影响。

如果用户在申卡之前，因为网贷逾期被上传到了央行的个人征信系统。那么，用户在申请信用卡的时候，银行查询个人信用时发现这个污点，很可能就会拒绝用户的申请要求。

如果是申卡后，用户的网贷逾期记录被上传了央行征信系统，这种情况很可能导致信用卡被降额。因为信用卡的额度，银行每过一段时间都会对用户重新评估之后，授予新的额度。那么，在用户出现了信用污点被银行发现后，为了防止风险的发生，就可能降低信用卡的额度。