被迫与孩子分开的，可以争取抚养权。父母离婚后，对孩子仍有抚养、教育、保护的权利和义务，父母双方都可以争取孩子的抚养权，可以向人民法院证明自己的情况，更有利于孩子的成长，毕竟人民法院在审理案件时，会根据父母双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决，把孩子的抚养权判给有利方。

一、男方没有工作孩子抚养权归谁

如果男方没有工作，女方有工作，一般就会判给女方。法院将孩子判给谁主要考虑孩子和谁一起生活对孩子的成长更有利。一般两岁以下的儿童会判给女方，超过8岁的孩子，法院会尊重孩子的意见，孩子愿意跟谁就判给谁。没有得到抚养权的一方需要支付孩子的抚养费，同时享有孩子的探视权。

《民法典》第一千零八十四条父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。第一千零八十六条离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。

二、如果离婚怎么得到抚养权

离婚想要得到孩子的抚养权，具体方法如下：

1、需要能向人民法院证明自己有给孩子比配偶更加优良的成长环境；

2、证明自己与孩子更加亲近，孩子更喜欢与自己一同生活；

3、可以对对方的工作条件、生活条件等取证，证明孩子不适合让对方抚养。比如甲乙离婚，甲可以证明乙的条件不如自己，孩子跟着乙不如跟着自己。

《中华人民共和国民法典》

第一千零八十四条父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。

离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。

离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

三、父母如果离婚孩子怎么判？

要根据具体情况来判断。法院一般会将孩子判给能够让孩子健康成长的一方。依据《民法典》第一千零八十四条的规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。