辞职后的社保是可以办理转移、转出和退保的。如果辞职后马上找到新的单位工作的话，可以办理转移手续，由新单位续保，这样的话，续保费用也是由新单位承担。

一、换了工作地区，医保卡怎么办

如果换城市工作了，无论是医疗保险还是养老保险，最好及时办理转移是最为有利的，因为现在的医疗保险基本上还是实行地市级统筹，即使在同一省内，不及时转移也是不方便的。医保可以和养老保险关系同时办理转移。不办理转移的，也可在原参保地继续参保。总之，换城市之后，如果是由于工作单位变化的原因，最好将医疗保险和养老保险关系一同转移，由新单位继续缴纳。

二、人从单位辞职后养老保险怎么办

劳动者在辞职后可以将养老保险办理转移，从原公司转移到新公司。对于暂时没有找到新工作的劳动者来讲，失业期间养老保险的费用就需要由自己承担，否则的话就会中断。

转移养老保险程序如下：

(一)申请出具《基本养老保险参保缴费凭证》。

(二)出示《参保凭证》，申请接续养老保险关系。

(三)办理基金转移手续。

(四)办理接续保险手续。

个人无法补缴养老保险，可由单位补缴养老保险。

三、跳槽后社保怎么转移

1、原单位将《个人与单位解除劳动合同证明》、《养老保险手册》及其《单位职工养老保险缴纳增减人员登记表》一并提交当地人力资源和社会保障局社会保险中心将你的个人账户做减员，即从该公司的社保账户里将你减去。减员后，单位会将你的《养老保险手册》、《养老保险个人账户减员表》等相关手续交还于你。2、当你办理转移手续时，与解除劳动合同期间肯定有一段间隔，此期间所欠缴费用，必须到当地的人力资源和社会保障部门所辖的社保中心窗口缴费。提供《养老保险手册》、《养老保险个人账户减员表》等相关手续以自谋职业者的名义办理续保手续。这样你才能办理转移手续。3、办理转移手续前必须提供，所需转移到的新地方的人力资源和社会保障局的详细地址、单位名称、开户行名称、银行帐号等相关手续给以自谋职业者缴费的服务中心，这样他们就能准确地把你的养老保险个人怅户金额及期间利息一并转入到所需地社保中心续接。这样你的保险关系就续接清楚了;4、各地手续有所差异，你可以拨打全国统一的社会保障咨询电话12333进一步咨询。