一、离婚索要抚养费怎么办

离婚索要抚养费一般通过诉讼的方式来解决了。根据我国《民法典》第一千零八十五条规定，一方抚养的子女，另一方应负担必要的生活费，和教育费的一部或全部，负担费用的多少和期限的长短，由双方协议;协议不成时，由人民法院判决。

1.如果一方无经济收入或下落不明而导致对方拿不到抚养费的话，可用其财物折抵子女抚育费。

如果不给抚养费方存在减少给付情况，那他可以减少给付。减少给付情况，主要指给付一方，由于长期疾病或者丧失劳动能力，经济相当困难，无力按原数额给付，而抚养子女一方又能负担子女的大部分抚养费，那么可请求减少给付。

2.如果一方拒不交纳人民法院有关抚养费的判决或者裁定，另一方可以向法院申请强制执行，其他有关单位或者个人应当协助执行。

如果一方不执行的是离婚协议中约定应给付的抚养费，另一方是不能直接向人民法院申请强制执行的，而必须要向人民法院提起民事诉讼，以原协议约定为证据，请求法院判令对方履行其应尽的义务。

二、要抚养费需要什么证据

1.证明身份关系的证明：身份证、户口本；

2.是否存在血缘关系证据：户口本、派出所证明；

3.是否有存在合法收养关系的证据：收养、送养协议、收养公证、收养登记；

4.证明生活状态的证据；

5.被告收入情况；

6.父母是否死亡或父母是否有能力抚养的证据。

根据《民法典》第一千零八十五条，离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。

前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。

三、离婚抚养费判多少

1.原则上，孩子归一方直接抚养，另一方应当支付孩子的部分或全部抚养费。抚养费用的多少与期限长短，由双方商定同意。只要双方自愿同意，就不存在违法的问题，达成签署协议则可执行。双方协商不成，则由人民法院判决。

2.由法院判决抚养费，法院会结合当地的生活水平、孩子成长的实际情况，原则上确保孩子的生活不能低于当地的生活水平。有固定收入，按照对方月收入的20%—30%支付抚养费;对方没有固定收入，按照当年收入的20%—30%支付抚养费;如果是多个孩子，抚养费会上调，但也是适可而止，不会超过对方月工资或固定收入的50%。

法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条【离婚后子女抚养费的负担】离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议;协议不成的，由人民法院判决。

前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。