（一）建议协议离婚，如果协商不成的，可以委托专业律师向法院起诉离婚、争取子女抚养权、要求抚养费、分割夫妻共同财产

（二）如双方因抚养问题发生争执不能达成协议时，由人民法院依照《民法典》及有关法律的规定，从有利于子女身心健康、有利于孩子成长、保障子女的合法权益出发，综合衡量父母双方经济条件、居住条件、教育水平、是否有不良嗜好，以及孩子自身成长习惯等因素作出妥善的判决。两周岁以内的孩子判给母亲的机会较大。同时，一方有法定过错的，法院应当优先考虑判给对方抚养。

（三）一方有家暴、虐待、重婚、遗弃、酗酒、赌博等恶习造成对方损害的的属于过错方，对方可以要求赔偿。

一、女人离婚如何获得儿子抚养权

可以通过协商或起诉的方法获得孩子的抚养权，根据《民法典》的相关规定，法院将孩子判归女方抚养的情况：

（一）两周岁以内的子女一般随母亲生活。这主要考虑孩子尚处在幼儿期，需要母亲的哺乳，母亲更能给孩子体贴和照顾。

（二）孩子虽然两周岁以上了，女方已做绝育手术，男方未做，且男方年龄与女方年龄差距不是很大，孩子判归女方的可能性较大。

（三）孩子一直随母亲生活，如果离婚后改为随父亲生活对其生活习惯改变较大且影响其成长的，孩子判归女方可能性较大。

（四）男女双方的抚养条件，如工作稳定程度、收入情况差距不大的前提下，如果男方对于夫妻感情破裂有过错，比如，有证据证明有婚外情等，孩子判归女方的可能性较大。

（五）男方有不良嗜好，如赌博、汹酒等恶习等。考虑到其恶习对孩子成长有不利影响，法院一般会将孩子判归女方。

（六）如果男女双方均无明显过错，各方面条件都相当，如果女方的思想品质好一些，更有时间照顾孩子，得到孩子抚养权的可能性就会更大。

（七）八周岁以上的孩子随意随母亲生活的。

二、患有抑郁症能争取抚养权吗

民法典中有规定，夫妻双方在离婚后，谁可以争取到孩子的抚养权，主要看哪方的条件更适合抚养孩子，法院会对双方的经济收入和身体状况等多方面进行调查，如果一方是患有疾病的，是不利于抚养孩子的，这时通常会判给另一方抚养。

一般两周岁以下的小孩都会判给母方抚养，但如果出现以下情况之一的，是可以判给父方抚养的：

（一）母方的身体状况不是很好，患有难以治愈的疾病或者身体不灵活有残疾的，这种环境是不利于小孩的成长的，可以判给父方；

（二）母方在抚养期间，对小孩有暴力行为或者没有尽自己义务去抚养孩子的，父方可以向法院申请取得抚养权；

如果小孩达到两周岁以上，母方和父方都是有权力争取抚养权的，但哪些情况下会更有抚养的优势？

1、自己患有不能继续生育的疾病或者已经做了绝育的手术；

2、自己跟子女已经生活了很久的，突然更换环境会让子女的生活不习惯，更不利于子女的健康成长；

3、看谁的条件更适合抚养子女，尤其是经济能力好的、身体比较健康的；

4、自己没有任何的子女，而另一方有其他子女的。

只要有上面情形之一的，就可以优先获得子女的抚养权，但不敢保证一定可以拿到子女的抚养权。