一、网上借贷如果还不起怎么办

网上借贷还不上的，申请分期或展期，表明自己良好的还款意愿，向贷款机构申请分期或者展期，相对于你完全不还的风险，这一点也是有商量的余地的。实在没办法还上的话，可以向亲戚朋友求助一下。

对待网贷还不上，具体分为三个步骤来处理。

1．终止所有的以贷养贷，寻求家人的理解和帮助。首先不要去以贷养贷，那样只会使网贷越还越多，所有的平台逾期就逾期了。向家人坦白，争取家人的理解和帮助。

2．面对暴利催收理智应对。在朋友圈提前发声明，向大家解释清除自己正在遭受的暴利催收，针对大家可能被骚扰的情况致歉，并建议大家配合挂断这些骚然电话，留给大家新的电话，减少旧电话号码的使用。

3．了解自己的失信情况，努力工作积极还还贷。通过征信中心查询自己的信用，掌握哪些网贷已经入征信系统，哪些未入征信系统，做到心中有数，有主次的依次还贷。更重要的是找份工作努力赚钱，与银行或者贷款机构进行协商，宽展还款期间或者分期归还。

二、网贷欠了几万很长时间了对家人的影响有哪些

一般来说如果是个人的借贷行为是不会影响到家人的，如果借贷人已婚，那么借贷人配偶很有可能需要和借贷人共同还债。但是因为借贷人申请贷款是有提交家庭成员的额相关信息，所以逾期后借贷人的家人可能会受到贷款平台的短信电话催收。

《民法典》第一千零六十四条夫妻双方共同签名或者夫妻一方事后追认等共同意思表示所负的债务，以及夫妻一方在婚姻关系存续期间以个人名义为家庭日常生活需要所负的债务，属于夫妻共同债务。

夫妻一方在婚姻关系存续期间以个人名义超出家庭日常生活需要所负的债务，不属于夫妻共同债务；但是，债权人能够证明该债务用于夫妻共同生活、共同生产经营或者基于夫妻双方共同意思表示的除外。

三、欠了网贷的钱还不上有何后果

网贷欠款不还的后果如下：

1．罚利息以及违约金

如果贷款不还的话，那么最先遇到的就是高额利息以及相应的违约金，如果不想要让自己陷入到贷款泥潭当中，最好还是养成良好的还款习惯。

2．信用会受损

不管是借了网贷平台的钱，还是网贷平台的钱，如果出现逾期不还的现象，那么以后想要申请信用卡或是贷款就会难很多。部分人认为网贷逾期不还对自己的征信来说，没有任何影响。

3．情节严重者要坐牢

很多人都非常关心网贷不还钱后果会不会坐牢，通常借钱不还这样的事件属于民事纠纷，没有上升到刑事层面。但是如果借款人拒绝执行或是有能力不还，坚决要当老赖的话，那么法院是可以追求借款人的刑事责任，过分严重的情节就会坐牢。

《中华人民共和国民法典》：第三章　家庭关系 第一节　夫妻关系　　第一千零六十四条　夫妻双方共同签名或者夫妻一方事后追认等共同意思表示所负的债务，以及夫妻一方在婚姻关系存续期间以个人名义为家庭日常生活需要所负的债务，属于夫妻共同债务。\n夫妻一方在婚姻关系存续期间以个人名义超出家庭日常生活需要所负的债务，不属于夫妻共同债务；但是，债权人能够证明该债务用于夫妻共同生活、共同生产经营或者基于夫妻双方共同意思表示的除外。