一、不服刑事判决的上诉和抗诉期限是多久?

1、不服判决的上诉和抗诉的期限为十日，从接到判决书的第二日起算。

2、上诉的要求

1)上诉的实质要件。实质要件涉及到哪些裁判可以上诉。上诉只能就法律规定可以上诉的裁判提起，如果法律规定不准上诉的裁判，当事人不能上诉，上诉程序也就无从发生。根据我国《民事诉讼法》的规定，可以上诉的裁判包括：按照普通程序、简易程序审理的第一审判决以及法律明确规定可以上诉的裁定。

2)上诉的形式要件。形式要件是指提起上诉在形式上所应具备的法定条件。

3、抗诉的条件是：

1)第一审的判决、裁定确有错误。

2)确有抗诉的必要性。

对具有以下情形之一的，应当认为有抗诉必要，依法提出抗诉：

1)人民法院采信自行收集的证据，未经庭审证即作为裁判的根据，导致裁判错误的。

2)人民法院不采纳公诉人庭前收集并经庭审质证的有效证据，仅因被告人翻供而判决无罪或改变事实认定，造成错误裁判的。

3)人民法院审判活动严重违反法定诉讼程序，或者审判人员在审理案件的过程中有贪污受贿、徇私舞弊等行为，影响公正裁判的。

4)判决、裁定认定事实或者适用法律错误，量刑虽然未致畸轻畸重，但社会影响恶劣的。

5)因重要事实、法定情节认定错误而导致错误裁判，或者因判决、裁定认定犯罪性质错误，可能对司法实践产生不良效应的。

二、上诉状范文

上诉人：(基本情况)

被上诉人：(基本情况)

上诉人(姓名及罪名)一案，人民法院年月日(年度)字第号刑事判决(裁定)书，现因不服该判决(裁定)提出上诉。

上诉请求：

·····(写明上诉人不服原审裁判，要求第二审人民法院部分或全部撤销原裁判，或者要求变更原审裁判，或者要求第二审人民法院重新审判等)

上诉理由：(从以下几方面写明理由)

1、认定事实方面;

2、适用法律方面;

3、诉讼程序方面。

此致

ΧΧ人民法院(二审法院名称)

附：本上诉状副本份

上诉人：

(签名捺印)

应该说上诉和抗诉都是基于一审的判决结果并不能令犯罪嫌疑人和人民检察院信服，关键是双方都有证据来支持提出的上诉或抗诉。检察院主动抗诉的刑事案件到现在为止都很少发生，但刑事诉讼活动中的上诉率还是比较高的，不过，没有证据也没必要瞎耽误时间。