一、现阶段的社保能退吗？

根据我国对于社保的相关政策，社保一般是不可以退的，但也有例外情况。如果不想缴纳社保的话，可以直接不缴纳，停掉社保之后即可。所缴的社保费用会继续存在个人账户里，等到退休年龄之后就可以自动进行取出。单位所交的部分则进行充公。

二、哪些情况下是可以退社保费的？

第一、参保人员出国定居

移民去其他国家的，可以在其离境时或者离境后带有“IMMIGRANT”(移民)字样的因私护照签证或居住地政府部门出具的移民手续，以及户口簿注销页书面申请终止职工基本养老保险关系，经办机构审核通过后一次性返还企业缴费期间的个人缴费本息，在灵活就业人员缴费期间的个人账户本息及个人账户外个人缴费本金。

第二、参保人死亡

无论参保人是在职或领取养老金期间死亡，其个人账户中的储存额(余额)可以全部由生前指定的受益人或法定继承人依法继承。并且已退休的退休人员家人还有抚恤金与安葬费可以领取。所以并不是说刚刚退休就去世领不了剩余的养老保险，其实自己缴纳的部分是可以被法定继承人领取的。

第三、参保人员达到退休年龄而未缴满15年

参加城镇企业职工基本养老保险的职工，在达到法定退休年龄时，本人不愿延长缴费或一次性缴费的，按照相关法律规定，可书面申请终止职工基本养老保险关系，退还个人缴纳部分。

第四、重复缴纳的社保

像员工经常更换工作，如果出现多地同一时间重复缴纳社保的情况，

根据归集养老保险关系时一般按照“先转后清”的原则，不能转移合并的个人缴费部分会退还给本人。

如果是灵活就业人员缴费与企业缴费重复时，退付的是灵活就业人员缴费部分；

如果是银行代扣缴费与企业缴费重复，退付重复期的企业缴费部分；

如果是事业单位缴费与灵活就业人员缴费信息重复，退付重复期的灵活就业人员缴费部分。

三、社保费可以退多少？

社会保险的构成分为个人账户和统筹账户两部分，我们缴纳的社保其实只有个人缴纳部分是计入个人账户中的，大部分划入统筹账户管理的钱在退保时不可退回。退回的具体金额可以到当地社保中心现场查询。

办理退保手续需要持身份证及复印件、《职工养老保险手册》、《职工医疗保险手册》、《社会保险卡》、退工证明以及《终止社会保险关系申请表》等材料，到当地社保中心办理。

我国规定，养老保险需要累计缴纳15年即可领取养老金。虽然社保的缴费水平近年来不断增长，可能会在一定程度上加大部分人群的负担，但是考虑到日后大病医疗保障、工伤、生育等可能会出现的各种情况，在决定退保前，一定要慎重再慎重！

如果暂时资金不足，可以采取停保措施，日后再继续缴纳。与其把养老的希望寄托于未来，不如趁着年轻，“强制”存款，为年老时多一份安心保障。