1.社保和养老保险都是社会保障制度，社保包括养老保险。

2.社保至少交满15年，以后也可以续交，退休后可以多领取一点养老金。

3.参保种类不同其法定退休年龄也就有差异的，要看你参加的是哪一个养老保险，根据目前政策职工养老保险女干部55周岁、女工人50周岁；灵活就业人员养老保险女性55周岁城乡居民养老保险女性60周岁。

一、社保挂靠与自己缴纳有什么区别

1、缴费比例不同

城镇职工基本养老保险是按上年度地区职工工资60％－300％比例缴纳，确定好了就不会更改，选择确定缴费工资基数后，养老保险缴费费率是缴费工资基数的20％，其中12％进入统筹账户，8％进入个人账户；灵活就业人员也是按上年度地区职工工资60％－300％比例缴纳，但可以根据下一年经济状况提高比例或降低比例，养老保险缴费个人费率是缴费工资基数的20％。

2、统筹机制不同

城镇职工基本养老保险用人单位的缴费部份纳入社会保险统筹基金，不记入个人养老保险账户；如果参保人以灵活就业方式缴费的，其中60％的个人缴费要纳入社会统筹基金，只有40％记入本人的养老保险个人账户。退休年龄不同：职保：男：60周岁；女：50周岁；女性参保人员退休年龄的区别，都是缴满15年养老保险，单位的女干部55周岁退休，女工人50周岁，个人缴的一律55周岁退休。男性参保人员退休领取退休金年龄，有单位的和个人缴纳的都是最低缴满15年养老保险，男满60周岁退休。

二、自己买社保和单位买社保有什么区别

自己买社保和单位买社保的区别有五点，分别是：

1、性质不同。单位交社保是强制性的，如果存在合法劳动关系但是单位没有按照规定给员工缴纳城镇职工社保，那么属于违法行为。但是如果是灵活就业人员自己缴纳社保，那么就没有强制性，参保人员可以自愿选择是否缴纳社保；

2、险种不同。单位所缴纳的城镇职工社保包含五险，即养老保险、医疗保险、工伤保险、生育保险、失业保险五个险种；而自己以灵活就业人员身份缴纳城镇职工社保，通常只能缴纳职工养老保险和职工医疗保险两个险种，少数地区还能缴纳失业保险；

3、缴费基数不同。单位交社保，缴费基数是根据职工本人上年度的平均工资计算的，而自己以灵活就业人员身份交社保，可以根据自身实际情况选择适合自己的缴费基数，缴费基数范围通常为当地上年度社会平均工资的60%-300%；

4、个人缴费比例不同。不论是职工养老保险还是医疗保险，灵活就业人员的个人缴费比例都比较高。以职工养老保险为例，单位缴纳社保，职工养老保险的单位缴费比例为缴费基数的16%，职工个人缴费比例为8%，也就是单位会承担大部分费用，职工个人只需要承担一小部分；而灵活就业人员自己缴纳社保，需要自己负担全部费用，职工养老保险的缴费比例通常为20%，有些地区的缴费比例会稍微再高一些，其中12%的缴费进入到养老保险统筹账户，8%的缴费比例进入到个人账户；

5、养老保险退休年龄可能不同。按照现行规定，单位缴纳社保，男性60周岁退休，女工人50周岁退休，女干部55周岁退休；自己缴纳社保，灵活就业男性60周岁退休，灵活就业女性55周岁退休，部分情况允许女性灵活就业人员50周岁退休，还有少部分地区统一规定女性灵活就业人员50周岁退休，具体以当地政策为准。