房东不退租金可以先协商处理或者去法院起诉。

房东不退给房租和押金有两种情况：

1、有签署租赁合同的，以合同内容为准；

2、未签署合同或者合同没有写明的，一般这种情况按照市场默认原则处理：

（1）租客提前退房，房东有权力不退还押金以及租金；这种情况，租客还可与房东协商处理，主动权在房东手中；

（2）若房东违约，提前收回房子的，房东必须退还租金和押金，特殊情况还得给租客违约金；如房东不退，可以起诉房东。

协商调解的方法，具体如下：

1、可以找街道办帮忙解决。如果在没有任何损坏的情况下，房东执意不退还押金的话，可以请街道办帮忙；

2、可以找物业帮忙。一般物业会帮忙电话联系房东，调解这一问题；

3、可以报警处理，民警会帮助协商解决纠纷；

以上调解都不行的话，可以搜集证据，申请法院仲裁，提起诉讼。可以向被告住所地或合同履行地的人民法院起诉，去法院起诉立案需要有原告的身份证明、起诉状，并预交案件受理费。

一、提前退房可以退租金吗

1、提前退房房东不退租金是可以的，因为这种情况基本是租客单方面违约，房东有权扣留房租充当违约金。除非房东有《民法典》（2021．1．1生效）规定的无效条款，才可以解除合同，提前退房，否则就需要承担押金赔偿的后果。对于租客而言，在退房之前最好通知房东，和对方协商，争取减少经济损失。

2、想提前退房，如果房东无过错，是可以不退还押金的。依法成立的合同，对当事人具有法律约束力。当事人应当按照约定履行自己的义务，不得擅自变更或者解除合同。除非房东有《民法典》（2021．1．1生效）规定的无效条款，才可以解除合同，提前退房，否则就需要承担押金赔偿的后果。

（1）首先看当初双方签订的房屋租赁合同内，提前解除合同（退房）的相关约定，一般情况下剩余租金不退。再看押金的相关约定是合同到期退还，还是单方面违约不予退还。按照合同执行即可。

（2）如合同内没有以上相关约定，因乙方（房客）提前退房，剩余租金可不退还。租房押金双方协商解决，是全部退还还是部分退还，双方达成一致即可。