一、自己的信用卡实在没钱还如何与银行协商分期

1、主动致电银行信用卡中心，申请协商还款。

一般客服人员和刻意回避这个问题，或者直接告诉你没有这个业务，需要响应的专业谈判技巧。每个银行的处理流程快慢不一，需耐心等待。这期间银行会多频次电话联系你，核对欠款金额，谈判还款条件等，比如是否减免违约金、利息。一定要注意接听，不要拒接、不要躲避，不然银行会认为你没有还款意愿，玩失踪逃债，那就会把自己限于不利的境地。

2、按照银行的要求提交资料。

信用卡逾期协商的关键，最重要的是证明自己确实没有能力一次性全额还款，通常会要求出示各种证明来佐证你确实没有全额还款能力，比如失业、家中或者本人罹患重大疾病、生意破产等都属于这种情况。和银行沟通的时候，不要觉得你欠钱就低他们一等，不卑不亢，有什么困难直接说。及时按银行的要求开取相关书面证明并提交给银行。

3、表现积极还款的态度。

要想跟银行进行协商，申请延长还款期限、分期偿还或者停息挂账的话，那首先在逾期后，不能选择对欠款置之不理，哪怕当下一时无法将逾期欠款给全部还清，持卡人也应该能还一点是一点，这样也好在之后和银行协商的时候表现出自己积极还款的意愿。

4、讲清逾期原因。

只要讲清了逾期原因，比如创业失败，或者是挪作急用等，准备好充足的资料，并表达自己积极还款的意愿，银行是会针对持卡人的情况酌情考虑的。若银行同意，那持卡人就可以和银行商量出一个新的还款计划，之后再按照新的还款计划来还款即可。

5、保证通话畅通。

如果说我们在信用卡逾期的情况下，银行无法联系到我们本人，就会造成我们在逃避还款的误会。

二、偿还信用卡最低额度会影响征信吗

信用卡还款最低额度并不会影响到持卡人的征信，信用卡最低额度还款是银行允许的一种还款方式。

通常情况下信用卡还最低额度是偿还当期信用卡账单的10%，剩余未还金额则会从记账日当天开始按日计息，计息利率一般为万分之五，直至用户将剩余账单金额全部还清，当然用户在完成最低额度还款之后也是可以随时对剩余未还金额进行还款的。

只要还款有压力，还不想逾期，那么都可以选择最低还款。因为最低还款金额比较少，而且还不算逾期。所以很多人，都会选择最低还款。但是需要提醒各位持卡人，使用最低还款后，在下期账单里面，一定要看一下最低还款产生的利息，如果觉得利息高，那么就不要经常使用。

信用卡还最低额度当月只能申请一次，已经申请了最低额度还款的，对于剩余账单金额是无法继续办理最低还款的。另外分期账单也不能申请最低还款。用户的信用卡账单若是包含了分期账单，那么当期最低还款额度为分期账单金额加上剩余账单金额的10%。

三、信用卡申请延期还款的注意事项

1、有的信用卡是有还款的宽限期，一般期限为1到3天。有的信用卡是没有宽限期的，需要本人自己申请，持卡人应当在还款期限内主动联系开卡行，告知银行延期还款的原因，如果必要的话要提供相关的证明。

2、大家要注意，向银行申请延期还款虽然是持卡人的权利，但是银行同意延期却不是他们的义务。所以这也只是持卡人在和银行协商，协商以后还是会再约定一个还款的时间，对于还款金额也会有所约定，甚至还需要缴纳违约金。