一、帮信罪自己怎么去争取缓刑？

帮信罪争取缓刑需要先满足法律规定的条件，才可以争取缓刑。

对于判处拘役或者三年以下有期徒刑的，同时有犯罪情节较轻、有悔罪表现、没有再犯罪的危险、宣告缓刑对所居住没有重大不良影响情形的，可以宣告缓刑。对于其中有未成年、怀孕期妇女和七十五周岁以上人员的，会宣告缓刑。

《中华人民共和国刑法》第二百八十七条之二

【帮助信息网络犯罪活动罪】明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。

单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照第一款的规定处罚。

有前两款行为，同时构成其他犯罪的，依照处罚较重的规定定罪处罚。

二、帮信罪光有流水可以定罪吗？

帮信罪光有流水可以定罪，公安严厉打击网络犯罪，其中“帮信罪”成为了重点打击的对象，不少人利用出卖银行卡进行获利的同时，殊不知已经构成犯罪，其量刑轻重与流水有着必然的联系。

可以定罪，帮信罪的入罪数额标准之一是支付结算达20万元，是在流水金额达20万元之后的进一步定性；如果证明流水中有的不属于收或付的性质，应该允许剔除。银行流水不够的，需要看获利，如果流水不足20万元，违法所得在一万元以上，涉嫌帮助信息网络犯罪，流水达到20万元以上，获利可以作为从重情节。

综上所述，仅有流水能证明涉嫌帮信罪，几百万流水，不清楚具体流水金额，刑期也无法估算，但是建议认罪认罚，退赃也就是退获利，可以得到最大程度的从轻处罚。

三、帮信罪的开庭时间是多久？

帮助信息罪开庭的时间是不确定的，法律规定了逮捕的期限为：

1、一般侦查羁押期限为两个月，经上级检察院批准可以延长一个月。

2、重大复杂案件经省级检察院批准再延长两个月。

3、可能判十年以上的重刑事案件经省级批准或决定再延长两个月。

4、检察院应在一个月决定起诉，至迟不超过一个半月。

5、法院应在一个月以内做出判决，至迟不超过一个半月。

无论是帮信罪还是其他刑事犯罪都要根据实际情况来决定，比如说，如果一个案件简单的话，大概4～5个月就可以到法院开庭审理了。其中公安机关需要2个月，检察机关需要1个月，法院仍然需要1个月左右的时间，但如果案件复杂的话，一般来讲1到2年都是有可能的。

只有银行流水也可以认定帮信罪，要追究行为人的法律责任，这项罪名的开庭时间并不固定，大概需要四到五个月的时间，要根据案件的实际情况来决定，帮信罪会经历侦查羁押期，审查起诉期和审理判决期这三个阶段，侦查羁押的时间是两个月，审查起诉期是一个月，审理判决期是一个月。

《中华人民共和国刑法》（2020修正）：第二编　分则 第六章　妨害社会管理秩序罪 第一节　扰乱公共秩序罪　　　　第二百八十七条之二　明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。\n单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照第一款的规定处罚。\n有前两款行为，同时构成其他犯罪的，依照处罚较重的规定定罪处罚。