股份转让本人不在可以。公司股东变更不一定需要股东本人到场，股东可以提前委托别人。如果是委托别人帮当事人变更的话，提前到公证处办理委托证明。如果公司有多个股东的话，可以直接委托该公司的股东，到时由股东一起办理就可以。

股权转让的限制一般如下：

1、转让场所的限制。股东转让其股份，应当在依法设立的证券交易场所进行或者按照国务院规定的其他方式进行；

2、发起人所持有股份的转让限制。由于发起人对公司具有重要的影响，为了保护公司和其他股东、公众的利益，防止发起人利用设立公司进行投机活动，保证公司成立后一段时间内的稳定经营，法律规定发起人的股份在一定时间内不得转让；

3、公司董事、监事、高级管理人员所持股份转让的限制；

4、对公司收购自身股份的限制和接受本公司股票为质押标的的限制。

个人股份转让流程

1、由转让前的股东签订股东会决议：

决议内容如下

（1）如果股份转让给本公司的股东，则只需要写：同意股东A将货币出资XX元转让给股东B。

（2）如果需要转让给非公司原股东的，则需要写：同意增加新股东B，同意股东A将货币出资XX元转让给股东B。

（3）涉及到增加新股东的，如果公司内离职的股东担当有公司的职位的话，还需要做一些决议，例如：

如果离职的股东是以前是监事或董事，需要原来的股东在股东会决议里面写：同意免去B监事或董事职务，选举XX为董事。

如果离职的股东是以前的董事长或副董事长或经理，需要原来的董事会作出董事会决议：统一免去B董事长或副董事长职务或经理。

2、由转让方和出让方签订出资转让协议；

3、由新的股东组成股东会做出新的股东会决议：同意新成员组成新的股东会，选举监事和董事；

4、由新的董事会决议：选举董事长或副董事长，经理，法定代表人等；

5、由新的股东会做出章程修正案；

6、去工商领变更登记申请书，填写一番。送工商做变更，即可大功告成。

《中华人民共和国公司法》第七十一条有限责任公司的股东之间可以相互转让其全部或者部分股权。

股东向股东以外的人转让股权，应当经其他股东过半数同意。股东应就其股权转让事项书面通知其他股东征求同意，其他股东自接到书面通知之日起满三十日未答复的，视为同意转让。其他股东半数以上不同意转让的，不同意的股东应当购买该转让的股权；不购买的，视为同意转让。

经股东同意转让的股权，在同等条件下，其他股东有优先购买权。两个以上股东主张行使优先购买权的，协商确定各自的购买比例；协商不成的，按照转让时各自的出资比例行使优先购买权。

公司章程对股权转让另有规定的，从其规定。