退房一般按照合同约定计算违约金，造成的损害较大时违约金可以适当上浮，但最高不应超过实际损失的30%。具体标准可以双方在合同中协商约定，同时可以根据违约情形判断实际损失。

一、如何约定合同的违约金

签订合同时，违约金可以由合同当事人自行约定，一般与对方的实际损失相适应，也可以在合同中约定违约造成的损失赔偿的计算方法。约定过高于实际损失的，当事人可以请求法院调整。根据《中华人民共和国民法典》规定，当事人可以约定一方违约时，应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定违约造成的损失赔偿的计算方法。约定的违约金低于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的要求增加；约定的违约金过高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的要求适当减少。

二、房东违约提前收回房子违约金如何计算

合同有约定就按照双方约定赔偿，合同没有约定根据实际损失赔偿。

违约金由双方自行协商后确定，法律上没有规定违约金的标准。但是，一般情况下，违约金的标准应当于一方违约可能给对方造成的损失数额相当。

如果违约金约定过高（超过损失金额的30%），人民法院可在一方请求调低违约金的情况下，根据案件具体情况对违约金数额进行调整；同样的，如果违约金约定过低（低于实际损失的30%），守约方也可以要求法院调高违约金数额。

三、合同违约金怎么规定的合法

1、合同中应该明确约定违约行为导致的实际损失的范围和数量。当事人的实际损失范围可以包括以下几方面：合同正常履行情况下的预期利益、因违约而造成当事人的时间损失、律师费用损失以及其他机会损失等。损失范围明确后，当事人可以就有关损失的具体数量、标准作进一步的约定。也就是说，双方当事人应该对违约实际损失的范围和数量予以明确，使之成为没有争议的合同内容。

2、自己衡量一下，确保约定违约金不会明显超过上述实际损失的30%。司法解释明确规定，违约金明显超过实际损失的30%的，视为“过分高于造成的实际损失”，人民法院可以适当减少。所以，自己可以对照上述实际损失，衡量一下，以确保约定违约金不会明显超过上述实际损失的30%。从这个角度讲，约定过高的违约金反而是不利的，大多数情况下是会被法院调整、减少的。