1、寻求其他家庭成员帮助，如果爸爸有暴力倾向，就寻找妈妈或者爷爷奶奶、叔叔阿姨的帮助，及时制止父亲的家庭暴力。

2、寻求周围邻居的帮助，如果被父母家暴，可以敲对面熟悉的邻居家门，让领居帮助自己，制止家庭纠纷，化解矛盾与暴力。

3、寻求居委会、村委会帮助，可以向居委会或村委会等等家庭民事纠纷调解部门反映，让他们帮忙做好父母的工作，让父母反思自己的教育行为。

4、寻求警察的帮助。

一、儿子对父母不孝怎么办

儿子对父母不孝可以选择通过法律调解的方式解决。1、寻求社区工作人员帮助。对于子女不赡养问题，可以寻求社区工作人员帮助，对子女进行批评教育，社区协助监督。2、提起民事诉讼。对于儿女不尽赡养义务，老人可以委托律师，向法院提起诉讼。赡养人不履行赡养义务，老年人有要求赡养人给付赡养费的权利。3、追究刑事责任。对于年老、年幼、患病或者其他没有独立生活能力的人，负有扶养义务而拒绝扶养，情节恶劣的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制。不尽赡养义务的子女可能构成遗弃罪。

二、未成年人被家暴怎么办？

1.找到能够庇护你的亲人一般来说，父母对你实施家庭暴力的之后应该找到对你爱护的亲人，叔叔阿姨，爷爷奶奶，在亲人的劝说下，父母会对你的态度好转很多。如果身边没有其他亲人，可以联系远方的亲人让他们过来保护你。2.亲人之外的朋友，老师在举目无亲的情况下，为了避免自己遭受更多的伤害，你应该果断的选择离开自己的家，渠道自己能够信任的老师，或者同学的家里，将遭到家庭暴力的事实告诉他们，当然这种情况可能会导致家庭暴力出现的更加猛烈。所以躲在朋友家里的时候，还是应该尽快联系自己的其他亲人。3.报警，派出所当自己遭受危险的时候，赶往附近的派出所可以及时避免进一步的危险。如果无法及时赶到派出所，在有条件的情况下也应该及时报警，请警察介入，可以有效的保护自己不受伤害。4.联系媒体，曝光到网络。现在最有力量的方式，就是将自己的遭遇公之于众，让大家都知道，在亲人不在身边，警察不予立案的时候，你可以考虑这点，但是这个必将造成你和父母之间不可挽回的后果，但是确实可以避免再次的伤害。