指示交付和占有改定交付的区别是交付时的流程不同。

1、占有改定动产物权的让与人与受让人之间特别约定，标的物仍然由出让人继续占有。这样，在物权让与的合意成立时，视为交付，受让人取得间接占有。

《民法典》第二百二十八条【占有改定】动产物权转让时，当事人又约定由出让人继续占有该动产的，物权自该约定生效时发生效力。

特点：买卖在前，交付在后，本人交付。

2、指示交付动产由第三人占有时，出让人将其对于第三人的返还请求权让与受让人，以代替交付。

特点：买卖在前，交付在后，他人交付。

一、买卖动产的具体方式有哪些？

动产交付有以下几种方式：

1、直接交付。直接交付，也即现实交付，是指出卖人将标的物直接置于买受人的实际控制之下，是一种将对动产的直接管领力现实地移转于买受人的物权变动。

2、间接交付。间接交付，是指出卖人并未将动产实际交付于受让人，而是通过其他方式间接交付动产。

间接交付包括以下四种类型：

(1)简易交付。又称无形交付，即受让人已经占有动产，如受让人已经通过寄托、租赁等方式实际占有了动产，则于物权变动的合意成立时，视为交付。

(2)占有改定。即动产物权的让与人与受让人之间特别约定，标的物仍然由出让人继续占有。这样，在物权让与的合意成立时，视为交付，受让人取得间接占有。

(3)指示交付。即动产由第三人占有时，出让人将其对于第三人的返还请求权让与受让人，以代替交付。

例如，甲将其出租的家具卖给乙，但是由于租赁期限未满，暂时无法收回，甲可以把其家具的返还请求权让与乙，以代替现实交付。

(4)拟制交付。即出让人将标的物的权利凭证(如仓单、提单)交给受让人，以代替物的现实交付。这时如果标的物仍由出让人或第三人占有时，受让人则取得对物的间接占有。

二、指示交付所有权何时转移？

指示交付物权变动的时间是通知到达第三人时物权发生变动。动产物权以交付为变动的生效要件。动产物权的设立和转让，自交付时发生效力，但法律另有规定的除外。

根据《民法典》第227条规定：“动产物权设立和转让前，第三人占有该动产的，负有交付义务的人可以通过转让请求第三人返还原物的权利代替交付。”

指示交付即动产由第三人占有时，出让人将其对于第三人的返还请求权让与受让人，以代替交付。指示交付的成立须具备两个条件：

1、是当事人须有转让所有权的合同。

2、是让与人应当将所有权转让的事实通知标的物的实际占有人。特点是买卖在前，交付在后，他人交付。