1、一定要向催收表示自己不是恶意欠款。

接听催收的电话，不要只想着逃避。应该接起电话，向对方表明自己不是恶意欠款，而是因为有客观的原因，暂时无法偿还而已。欠债还钱，天经地义，所以在借钱之前就要想到怎么还钱。

2、申请协商还款。

如果真的没有能力一次性还清网贷，那么可以向贷款机构再次申请协商还款。每个平台的协商还款规定不同，但是在正常的情况下，平台都会同意协商还款，毕竟收一部分总比一分钱都收不到好。

3、摆正好心态，努力挣钱摆脱负债。

不管面对多大的负债。一定要摆正好心态，努力挣钱，尽早还完负债，才能从根本上摆脱负债。

一、网贷逾期后协商还款的具体办法是什么？

1、主动和平台联系。在申请延期的时候，我们应该主动和平台联系，不要等催收开始催收了，才开始协商，这样会很被动。

2、一定要表示自己的还款意愿。协商时，说明自己只是遇到暂时的困难，解决问题后一定会还款。

3、说明自己真实的处境。自己是因为特殊的原因，暂时无力偿还贷款，希望可以讨论一个对双方都有利的方案，来进行协商。

网贷逾期虽然可以协商延期还款，但是若非不得已的情况，还是应该在规定期限内将自己所欠的负债还上。

二、网贷逾期不接催收电话会怎样？

1、一直打催收电话

用户申请了网贷没有及时还款，款项逾期后贷款公司会给借款人打催收电话。借款人一直不接催收电话，催收电话就会一直打，有时候一天会打20多个催收电话。在申请贷款时会留紧急联系人和联系方式，打不通借款人本人的电话，贷款公司会不停的打电话给紧急联系人，让他们提供借款人别的联系方式，以及帮忙通知借款人。

2、会上门催收

一直不接电话也不处理贷款，网贷逾期时间超过三个月属于严重逾期。有的贷款公司会安排工作人员或是外包给当地催收机构去借款人留的户籍地或是常住地上门沟通欠款事宜。只要是按正规程序沟通还款，没有出现暴力催收行为，借款人是不能逃避欠款事实的。

3、会起诉借款人

对于欠款金额比较大，逾期时间又很长的情况，贷款公司可能会走法律程序起诉借款人，要求借款人偿还欠款。要是借款人败诉的话还需要承担诉讼费和律师费用。

4、违约金或罚息一直在增加

贷款逾期后会产生违约金或罚息，借款人不接催收电话也不处理欠款的话，违约金或罚息就会一直增加，逾期时间越长，罚息越多。