一、跑分要坐牢坐多久

在严重情况下，参与跑分活动可能构成洗钱罪。若行为人明知其所从事的跑分业务属于洗钱的违法犯罪行为，仍然进行操作，依据相关法律法规，司法机关将对这类行为人施加五年以下有期徒刑或拘役的刑罚，同时给予罚金的惩罚。然而，如果行为人存在以下任何一种情况，则可被视为明知是犯罪所得及其收益，除非有确凿证据证明其确实不知情：1．知晓他人正在从事犯罪活动，并积极协助其转换或转移资金；2．无正当理由，通过非法手段协助他人转换或转移资金；3．无正当理由，以显著低于市场价购买物品；4．无正当理由，协助他人转换或转移资金，并收取明显高于市场价的“手续费”；5．无正当理由，协助他人将大量现金分散存储于多个银行账户中，或者在不同银行账户间频繁进行资金划转；6．协助近亲或其他亲密关系者转换或转移与其职业或财产状况明显不符的财物。

《中华人民共和国刑法》第一百九十一条

【洗钱罪】为掩饰、隐瞒毒品犯罪、黑社会性质的组织犯罪、恐怖活动犯罪、走私犯罪、贪污贿赂犯罪、破坏金融管理秩序犯罪、金融诈骗犯罪的所得及其产生的收益的来源和性质，有下列行为之一的，没收实施以上犯罪的所得及其产生的收益，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金；

情节严重的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金：

二、跑分要判多少

若为他人从事跑分活动而被认定为洗钱犯罪行为，将会面临五年以下有期徒刑或拘役的惩罚，同时还需承担洗钱金额5％至20％的罚金；

然而，倘若情节较为严重，洗钱金额较大的话，其将面临五年以上、最高十年以下有期徒刑的刑罚，同样需要支付洗钱金额的5％至20％作为罚金费。

《刑法》第一百九十一条

为掩饰、隐瞒毒品犯罪、黑社会性质的组织犯罪、恐怖活动犯罪、走私犯罪、贪污贿赂犯罪、破坏金融管理秩序犯罪、金融诈骗犯罪的所得及其产生的收益的来源和性质，有下列行为之一的，没收实施以上犯罪的所得及其产生的收益，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金；情节严重的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金：

（一）提供资金帐户的；

（二）将财产转换为现金、金融票据、有价证券的；

（三）通过转账或者其他支付结算方式转移资金的；

（四）跨境转移资产的；

（五）以其他方法掩饰、隐瞒犯罪所得及其收益的来源和性质的。

单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照前款的规定处罚。

涉及参与洗钱活动的行为有可能被认定为洗钱罪行，如果明知故犯，将面临有期徒刑最长达五年或者拘役以及相应的罚款处罚。在这个过程中，行为人被确认知道自己正在帮助实施犯罪活动，并且使用了非法的方式来转移资金；进行了异常的价格交易；支付了过高的手续费；采用了非正常的资金管理方法或者协助转移明显不符合其职业财产范围的财务物品时，就可以确定该行为人为是知情的情况下积极参与了犯罪活动。然而，为了避免承担责任，必须要有确凿的证据证明行为人确实是不知情的。