维护劳动合法权益的方法包括：了解相关法律法规，掌握法律条文和规定，避免自己成为法盲；学会用法，正确地利用法律条款维权；加入工会组织，利用工会力量维权；寻求法律援助，申请法律援助或申请劳动仲裁；如果遇到劳动纠纷，可以监察投诉或仲裁申请。然而，有些劳动者可能不熟悉劳动法规和政策，导致提出的仲裁请求过低或过高，不利于化解矛盾和劳动纠纷的处理。因此，劳动者要学会学习法律知识，找法律专业人士进行法律咨询。

维护劳动合法权益的方法包括以下几点：

首先，了解相关法律法规，掌握法律条文和规定，避免自己成为法盲，以便在权益受到侵犯时能够迅速采取法律手段维护自己的权益。

2、学会用法

劳动者要想维护自己的合法权益，还必须要学会用法，法律的条款很多，不是一遇到问题就胡乱抓些法律条款，而是要用正确的法律条款去维权，只有用对了法律，才能让自己的权益得到最大的保障。

3、工会维权

劳动者要想维护自己的合法权益，劳动者还是要谨记加入工会组织，工会组织是职工权益的保护伞，也是单位和员工的沟通桥梁，员工的合法权益受到侵害，也可以利用工会的力量去维权。

4、寻求援助

劳动者想要维护自己的合法权益，假如自己又没有专业的知识，可以去当地司法局申请法律援助，请求专业的法律工作人员免费为自己提供法律援助，以此来维护自己的合法权益。

5、监察投诉

劳动者要想维护自己的合法权益，一旦和用人单位发生劳资纠纷后，可以去工作所在地的劳动监察部门投诉，由劳动监察保障部门来帮你维权。

6、仲裁申请

劳动者和单位发生了劳动纠纷，可以去劳动人事争议仲裁委申请仲裁，通过仲裁委的居中裁决来维护自己的合法权益。

有的劳动者由于对劳动保障法律法规政策不熟悉，不知道该如何来维护自己的合法权益，有的对劳动法规和政策理解不准确，不知道该如何应用，往往造成有的提出的仲裁请求会高于国家规定的标准，不利于化解矛盾和劳动纠纷的处理；有的提出的仲裁请求低于国家规定标准，无形中造成放弃了部分合法权益。

劳动者当遇到自己的劳动权益受到侵害时，要学会学习法律知识，要学会找法律专业人士去进行法律咨询。

劳 动 仲 裁 与 劳 动 监 察 如 何 维 权 ？

作为劳动者，当遇到用人单位的劳动争议时，可能会感到困惑和无助。此时，可以考虑向劳动监察大队或劳动仲裁委员会求助。虽然这两个机构的名称相似，但它们在处理劳动争议时存在一些区别。

首先，劳动监察大队的执法人员属于行政执法人员，而劳动仲裁委员会的仲裁员属于准司法人员。这意味着，劳动监察大队的执法行为属于行政执法行为，而劳动仲裁委员会的仲裁行为则更接近司法程序。

其次，行为性质上存在差异。劳动监察大队的执法行为主要是针对违反劳动法规和劳动合同的行为，而劳动仲裁委员会的仲裁行为则更加侧重于解决劳动争议纠纷。

此外，法律后果也存在差异。当事人对劳动监察部门的执法行为不服时，可以依法申请行政复议或者提起行政诉讼；而当事人对劳动仲裁委做出的仲裁裁决不服时，则可以依法提起的是民事诉讼。

因此，在处理劳动争议时，应该根据争议的具体情况，选择合适的解决途径。如果单位拖欠工资，可以先查看单位的经营状况。如果单位经营状况不佳，可以考虑直接申请劳动仲裁，以便能够及时追回欠款。

维护劳动合法权益的方法包括了解相关法律法规、学会用法、加入工会组织、寻求援助、监察投诉、仲裁申请等几点。了解相关法律法规是维护权益的基础，学会用法则是正确维权的关键，工会组织则是职工权益的保护伞，监察投诉和仲裁申请则是维护自身权益的有效途径。在处理劳动争议时，应该根据争议的具体情况，选择合适的解决途径。

《中华人民共和国劳动法》第七十七条用人单位与劳动者发生劳动争议，当事人可以依法申请调解、仲裁、提起诉讼，也可以协商解决。