竞业禁止是指根据法律规定或用人单位通过劳动合同和保密协议禁止劳动者在本单位任职期间同时兼职于与其所在单位有业务竞争的单位，或禁止他们在原单位离职后从业于与原单位有业务竞争的单位，包括创建与原单位业务范围相同的企业。

竞业禁止又称竞业避止，是对与特定的经营内容有关的特定人的某些行为予以禁止的一种制度。竞业禁止竞业禁止协议的限制对象负有不从事特定竞业行为的义务，这种义务的产生原因有二：一是基于法律的直接规定，如公司法对董事、经理等的竞业禁止义务所作的规定；二是基于当事人之间签订的竞业禁止协议约定，此类协议通常用于保护雇主的商业秘密。

一、签了竞业协议如何规避

1、不妨，先评估自己的职位，是否有资格被竞业。你在就职的时候，很多企业会让你签订此协议，不过，并不代表一定生效，具体生效与否，是在员工离职时由公司决定。

2、一般情况下，职级越高的人离职，越容易被执行竞业。换句话说，普通员工该干嘛干嘛，没有接触到核心机密，自然，也不必承担其中的责任。

3、竞业期间补偿金额总是，竞业后意味着找工作多了一道限制，而待业期间失去了收入来源，大多技术人需要依靠补偿金来还房贷、车贷以及生活支出。这于个企业来说，个人来说，都是一种保护。

4、竞业期间补偿金的数额由双方约定。如果用人单位未按照约定在劳动合同解除后向劳动者支付竞业限制经济补偿的，那么竞业限制条款失效。自己的事，要认真对待，不要想当然。

5、在签订时，要认真看清条款。劳动合同法明确规定不能超过两年。

技术人在签署的时候最好确认一下。我国《劳动合同法》规定：用人单位对于单位的高管人员、高级技术人员和负有保密义务的人员，可以在劳动合同或者保密协议中约定竞业限制条款，劳动者违反竞业限制约定的，应当按照约定向用人单位支付违约金。

二、违反竞业协议的后果

1、违反竞业禁止，根据《公司法》第149条的规定，董事、高级管理人员违反前款规定所得的收入应当归公司所有。

2、劳动者违反竞业限制约定的，应当按照约定向用人单位支付违约金。违约金的数额由双方约定，约定的违约金数额畸高的，当事人可以要求适当减少。

3、劳动合同当事人约定违约金的，违约金数额、承担责任和支付办法应由双方当事人按照公平、合理的原则在劳动合同中约定。双方当事人约定的违约金数额高于因劳动者违约给用人单位造成实际损失的，劳动者应当按双方约定承担违约金；约定的违约金数额低于实际损失，用人单位请求赔偿的，劳动者应按实际损失赔偿。