一、根据规定造谣诽谤该如何判刑

根据规定造谣诽谤的判刑是处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。

本罪属于告诉才处理的犯罪（亲告罪），需要被害人到法院去提自诉。本罪侵犯的客体与侮辱罪相同，是他人的人格尊严、名誉权。本罪在犯罪客观方面表现为行为人实施捏造并散布某种虚构的事实，足以贬损他人人格、名誉，情节严重的行为。

《刑法》第二百四十六条

以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。

前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。

二、诽谤罪构成要件有哪些

诽谤罪的构成要件是：

1．本罪侵犯的客体是他人的人格尊严、名誉权。

2．本罪在犯罪客观方面表现为行为人实施捏造并散布某种虚构的事实，足以贬损他人人格、名誉，情节严重的行为。

3．本罪主体是一般主体，凡达到刑事责任年龄、具有刑事责任能力的自然人均能构成本罪。单位不能构成犯罪主体。

4．本罪主观上必须是故意，行为人明知自己散布的是足以损害他人名誉的虚假事实，明知自己的行为会发生损害他人名誉的危害结果，并且希望这种结果的发生。

三、诽谤罪与侮辱罪的区别表现为

诽谤罪与侮辱罪的区别如下：

1．诽谤罪的方法只能是口头或文字的，不可能是暴力的；侮辱罪的方法既可以是口头、文字的，也可以是暴力的。

2．诽谤罪必须有捏造并散布有损于他人名誉的虚假事实的行为；侮辱罪既可以不用具体事实，也可以用真实事实损害他人名誉。

诽谤罪与侮辱罪的相同点是侵犯的客体相同，即都侵犯了公民的人格和名誉，另外二者都属于刑事自诉案件范围。

《中华人民共和国刑法》（2020修正）：第二编　分则 第四章　侵犯公民人身权利、民主权利罪　　　　第二百四十六条　以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。\n前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。\n通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。