一、什么是对保险合同效力的恢复

由于人身保险合同中分期支付保险费的合同多是长期合同，投保人可能会因种种原因没有按照约定期限。在这种情况下，该合同往往已经持续了一定期间，投保人已缴纳了一定的保险费，如果不给投保人任何挽回的余地，对投保人来说不够公平。因此保险法规定了合同效力中止。合同效力中止，是指合同效力暂时中止，待满足一定条件后，合同效力恢复。对合同效力恢复条件的规定是：

1.保险人与投保人协商并达成协议。保险合同是双方当事人协商一致订立的协议，投保人未按照规定期限支付当期保险费，是一种违约行为。本法对这种行为只是规定了合同效力的中止，至于保险合同是否能恢复效力，还需要合同双方协商。因此，本条规定合同效力恢复的条件之一是保险人与投保人协商并达成协议。

2.投保人补交保险费。即保险人与投保人就恢复合同效力达成协议后，投保人还必须要补交保险费，这是投保人继续履行保险合同义务的实际表现。如果投保人不补交保险费，保险合同不能恢复效力。本条关于合同效力恢复的规定，对投保人与保险人都有好处。

《中华人民共和国保险法》第三十七条规定：合同效力依照本法第三十六条规定中止的，经保险人与投保人协商并达成协议，在投保人补交保险费后，合同效力恢复。但是，自合同效力中止之日起满二年双方未达成协议的，保险人有权解除合同。

保险人依照前款规定解除合同的，应当按照合同约定退还保险单的现金价值。

二、保险合同解除的规定有哪些

《中华人民共和国保险法》第十五条规定：除本法另有规定或者保险合同另有约定外，保险合同成立后，投保人可以解除合同，保险人不得解除合同。

《中华人民共和国保险法》第二十六条规定：人寿保险以外的其他保险的被保险人或者受益人，向保险人请求赔偿或者给付保险金的诉讼时效期间为二年，自其知道或者应当知道保险事故发生之日起计算。

人寿保险的被保险人或者受益人向保险人请求给付保险金的诉讼时效期间为五年，自其知道或者应当知道保险事故发生之日起计算。