离婚的方式有协议离婚和诉讼离婚两种，夫妻双方自愿离婚的，办理离婚登记；起诉离婚的，人民法院判决准予离婚的，判决生效后，即结束婚姻关系。协议离婚的优点是双方自主性较大、相较诉讼离婚需要的时间较短等。

一、遭遇冷暴力可以要求离婚吗

遭遇冷暴力可以要求离婚，其离婚的方式有协议离婚，夫妻双方自愿离婚，就子女抚养和财产问题达成协议的，可以到一方常住户口所在地婚姻登记机关办理离婚登记，解除婚姻关系；也可以诉讼离婚，这也是结束家庭冷暴力最直接的方式就是提起离婚诉讼。男女双方不能达成离婚协议的，可以向人民法院起诉。人民法院经审理，可以通过调解或者判决终止婚姻关系。

二、与台湾人涉外离婚起诉需要哪些流程

协议离婚：在中国登记结婚的夫妻自愿离婚，子女抚养、赡养父母、办理财产无争议的，可以同时到婚姻登记机关办理离婚登记。重要的是要注意，协议离婚需要双方亲自处理，不能委托处理离婚；诉讼离婚：夫妻双方不能协议离婚的，一方因（如国外）不能与婚姻登记机关离婚，或者双方离婚有争议的，可以向户籍住所或者境内住所人民法院提起离婚诉讼，通过法院判决终止婚姻关系。涉外离婚中，双方可以选择自愿离婚还是一方要求诉讼离婚。但是我国法院通过诉讼程序以判决的方式离婚，是比较好的。

三、是否可以在网上申请离婚

不可以在网上申请离婚。离婚的方式有协议离婚和诉讼离婚两种。选择协议离婚的，需要男女双方应当共同到一方当事人常住户口所在地的婚姻登记机关办理离婚登记。而选择诉讼离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

1、重婚或者与他人同居；

2、实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；

3、有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

4、因感情不和分居满二年；

5、其他导致夫妻感情破裂的情形。

完成离婚登记，或者离婚判决书、调解书生效，即解除婚姻关系。

协议离婚的程序是：

1、当事人申请自愿离婚的，必须双方亲自到一方户口所在地的婚姻登记机关，申请离婚登记，递交资料；

2、婚姻登记机关应当对当事人出具的有关材料，进行严格审查；

3、婚姻登记机关经过审查后，对当事人确属自愿离婚，并且已经对子女抚养、财产、债务等问题达成一致处理意见的，经过30天冷静期后当事人申请发给离婚证的，应当予以离婚登记，发给离婚证。