一、保险受法律纠纷咋办

当面临保险纷争之际，可根据具体情况选择以协商、仲裁或诉讼这三种途径来寻求解决办法。协商，即意为在平等自愿的原则下，合同双方当事人共同探讨并寻找共识，以此达成自主解决争议的一种方法。针对保险合同中的各项条款，若保险人和投保人、被保险人或者受益人之间产生了异议，此时，应由人民法院或仲裁机构对相关条款作出偏向于赋予被保险人和受益人更多权益的解释。一般而言，保险合同皆由各大保险公司制定，因此，在签署合同时，购买者务必仔细查阅并深入研究合同条款。

《中华人民共和国保险法》第三十一条规定：对于保险合同的条款，保险人与投保人、被保险人或者受益人有争议时，人民法院或者仲裁机关应当作有利于被保险人和受益人的解释。保险合同一般都是由保险公司出具的，签约之前购买者要仔细阅读和研究合同条款。对于不懂的内容，可以要求保险公司做出明确解释，并将解释内容形成文字作为合同附件，成为履行合同和解决纠纷的重要依据。

二、保险受益人可以更改吗

保险合同纠纷中的受益人，其身份权益是可以依法进行改变的。所谓“受益人”这个概念，是在人身保险合同中特指那些特定接受并分享保险合同所带来之利益的人士。受益人之选，通常由被保险人决定并于合同条款中予以注明。

依据我国《保险法》的相关规定，被保险人或者投保人都有权利对法定受益人进行调整更新，且书面告知保险机构这一变动即可。但对于投保人个人而言，如欲修改或增减保险受益人，则须征得被保险人的明确同意方可操作。在保险公司收到变更受益人的书面通知后，便应当在相应的保险单据或者其他各类保险凭证之上，进行相应的批注处理或者附加必要的批单。修改受益人的行为，需要在保险事故发生之前及时通知到被保险人知道，同时保险公司也必须在保险单或是其他保险凭证上以明确的方式将变更事宜记述清楚。否则，即便成功地更改了受益人，是否能够顺利获得保险赔款仍存在不确定性。

《中华人民共和国保险法》第四十一条

被保险人或者投保人可以变更受益人并书面通知保险人。投保人修改变更保险受益人需要被保险人同意，保险人收到变更受益人的书面通知后，应当在保险单或者其他保险凭证上批注或者附贴批单。投保人变更受益人时须经被保险人同意。