根据我国的相关法律法规的要求，在提起起诉的时候，原告需要向当地的人民法院提交你写好的起诉书，起诉书要表明原告的诉讼请求，以及该诉讼请求所依据的合理理由等的内容，在一般的刑事案件中起诉书一般是由当地检察院出具的。

只要你懂得利用法律来保护自己的合法权益就可以写。公民、法人或其他组织向人民法院发起起诉，应当递交起诉书。起诉书是刑事自诉案件的自诉人或民事、行政案件的原告向人民法院提出的指控被告的书面起诉书。

包括：(1)根据当事人的基本情况，个人的基本信息。法人写明法人全称、住所地、法人代表人姓名职务;

(2)诉讼请求必须是一目了然的，让司法机关知道的;

(3)有起诉所依据的事实和理由;

(4)证据与证据是从何处收集而来;

(5)当事人的签名盖章和签署的日期。

如果是民事起诉书。所要求的书面材料份数需要根据当事人的人数来确定，至少三份，如果告方人数众多则根据人数一手一份。起诉书一般是一正本(送交法院)和两副本(双方当事人)，也可能是一正本若干副本。

起诉必须符合下列条件：

原被告和这个案子有必要的内在联系、原被告是具体可查的、诉讼请求阐述明白、属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。

那么具体的起诉流程应该是这样的

一、当事人根据需要提出起诉，首先应该提交书面写好的起诉书，并且对方有多少人，原告就要提交多少份副本。对方是个人的，不是公司的，应写明双方当事人的身份信息，必须体现一个人的基本身份等一般情况。

二、根据"谁主张谁举证"原则，原告人向当地法院起诉应提交相关的材料。

三、当事人向法院提交的书面证明，应该填写一张一式两份的证据清单，详细明确的列举出提交的证据的名称、页数等。该证据需要经过当地法院承办人的认真核对无误后，由承办人在这份证据清单上

签字和盖章，一份交给当事人，一份用于备案。

四、提出立案开庭的当事人在履行了必需的手续和交齐有关的证据材料之后，在之后的七天内，经过核实后对符合立案条件的起诉，办理立案手续，对不符合立案条件的，依法裁定不予受理。

五、当事人应该遵守法院通知缴纳诉讼费的时间，一般是在七天之内，如确实有一定的困难，可在预交期内向当地法院提出减缓或免交的书面申请材料，过了期限不提交或者书面申请的减缓或免交的申请没有获批准而仍然不预交的，法院将会裁定按自动撤诉处理。